Записи с темой: жалобное (список заголовков)
20:15 

Пришла домой и увидела на столе вареное мясо - курицу, вернее даже костяк на суп с остатками мяса. Понюхала. Подумала и стала нюхать по очереди яблоко, тортик, сгущенку, печенько, жареную котлетку, творог, помидор. Самый вкусный запах у мяса и помидоров. Приближается к ним сыр чеддер, куда меньше, но вкусно - жареная котлета.

Маркер на глютамат натрия работает вовсю.

@темы: Я блондинка, мне можно., Жалобное

23:26 

Зуб сломала. Гадство какое.

@темы: Жалобное, Ругательное

11:35 

Блин, двусторонний гаймарит у бормоглотика. Я а все надеялась, что воспаление - голова у него вроде как не болит.
Вот же блин!

@темы: Жалобное

11:43 

Неделю лечу свой гайморитный насморк и типа легкое воспаление горла. Вообще без изменений. Как не пробивался нос, так и не пробивается, как шел гной, так и идет, как воспалена вся область вокруг носа и глаз, так и остается. И горло болит, сколько не полоскай и не рассасывай эти дурные таблетки.
Сплю по 3-4 часа. Нос пробивается только риномистином, а его чаще 3 раз в сутки нельзя. Вот я его на ночь закапываю, сплю 4 часа, потом встаю, хожу. чтобы нос хоть чуть пробился, закапываю, жду пока подействует и сплю еще 3 часа. Задолбалась.
Пойду-ка я наверное куплю что-нибудь антиабктериальное.

@темы: Жалобное, Сдохни, сука

12:59 

Эта рагонова зубная эпопея никогда не кончится!!!
1-7 совсем плохой, полная непроходимость, только микроскоп и то под вопросом. Микроскопа на секундочку в клинике нет, так что надо топать в областную и договариваться. Нижний 7 вроде как может обойтись. Только теперь ортопед решила, что 8 ей мешает - он косо лежит, и его надо удалить. То есть еще месяц надо будет гулять. А ничего, что панорамный рентген был с самого начала? Че, сразу не было видно?
Удалять 1-7 не выход: 8 совсем стертый, на него ничего не поцепишь, только если вообще съемный протез делать. Я сразу почувствовала себя 80-летней старушкой с челюсть в стакане. Это при том, что при удалении хирург мне говорил, что зубы крепкие и не хотят покидать челюсть.
Ы-ы-ы.... вот гадская проблема, которую никаким движением не исправить.

@темы: Сдохни, сука, Жалобное

23:07 

Даже хуже чем вчера. Вообще никак не могу напрягаться. Гипреэкстензию выполнить не могла, попыталась приседать с пустым грифом - колено сразу взвыло. Системный отказ.

В итоге страдали пампингом. С маленьким весом долго и нужно - занимались больше 2 часов, совсем неинтересно. Разгибание - медленно вверх и быстро вниз, представляя что вес большой, а не 20 кг.Ну хоть колени очухались.
Потом делали бицепс бедра: сначала двумя ногами сразу - с 5 кг, всего-то! Когда после 5 подхода Влад предложил вытягивать носки, я взвыла в голос. Так что следующие 10 подходов делали стоя - одной ногой с теми же 5 кг. Я толкнула умную мысль, что дело не в бицепсе - что-то другое не дате мне доводить пятку до ягодицы, что-то еще не дате мне напрягать бицепс. так же как дохлый напрягатель не давал напрячь квадрицепс.
Поделали странное сведение - поза такая, что акцент смещался с приводящих на полусухожильную.
Приседали в не менее странной позиции - этакое полуплие с полупоклоном, чтобы растягивались бицепс и полусухожильная и ота круговая, которая сквозь тазобедренный сустав. В результате когда встаешь, четко слышишь как мышцы пытаются развести твои тазовые косточки.
Приседание в разножке. не менее стремное - задняя нога сильно по диагонали в сторону опорной, приседаешь с подворотом чуть ли не на бок. Такое оригинальное ощущение: пока делаешь все хорошо, когда встаешь, ощущаешь как мышцы забиваются намертво.
Потом еще немножко с верхней частью спины поработали, которая отказывалась делать гиперэкстензию. Горизонтальную тягу чисто для ромбовидной и вертикальную в позиции сильно-сильно запрокинуться назад и притягивать мышцами спины.
А потом еще в суперсете псевдопуловер: тянуть вниз с выгнутой спиной только мышцами спины и просто вытягивание со сведением лопаток без веса.

Ну в принципе приседания уже были интересными. Но за это время Влад надумал, что делать с ногами и согласился с моей мыслью на счет проседания полусухожильной. После чего я поподнималась на пальцы и попрыгала на них, чтобы с интересом выяснить,что большой палец правой ноги практически не работает. А затем делала много раз еще более смешную вещь: выпрямляла и сгибала ногу не заводя колено назад и вытягивая носок. Вот так в процессе экспериментов было выяснено, что провисает еще и сгибатель большого пальца, особенно на правой. Я не могу согнуть колено и дотянуть стопу до ягодицы, отказ идет уже на 45 градусах.

Ну вот все же практическая польза была от сегодняшнего занятия. А то надоело: бицепс бедра есть, выраженный, а работать не работает.

Влад категорически запретил мне появляться завтра в тренажерном зале. И вообще зарядку запретил делать, даже суставную.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик, Жалобное

14:43 

В следующий раз попрошу, чтоб мне половинную дозу вкатали. Это не дело - 4 часа прошло, а анестезия и не думает расходиться. Я с голодухи сейчас выть начну.

@темы: Жалобное

15:05 

wkcarnaval.diary.ru/p214546942.htm

Хорошая вещь. Толковая, с чувством, интригой, экшеном. На мой взгляд слегка затянуты части с диагностикой и лечением, излишне часто повторяется рефрен с ароматами - на любителя. Но сделано хорошо.
Иде?
Я спрашиваю, иде продолжение истории? Потому как вещь получилась большая, так что на проду в скором времени рассчитывать не приходится.

@темы: Я блондинка, мне можно., Жалобное, Полезные для жизни ссылки

21:46 

Печальки и нытья пост

Должна была быть третья ментальная. Я прекрасно себя чувствовала.
Ничего не получилось.
От слова совсем.
Влад навесил мне 93, я их понатягивала- хорошо слышу, приподымаю даже. Начала поднимать - 10 см и все. Сдохла. Бицепс левого бедра и мелкая дрянь на ягодице не напрягаются вовсе и хоть сдохни. Попытались с 90 которые я в общей сложности уже 30 раз понимала - не фига. И не то чтобы болит, но сука вообще не тянет, не могу толком даже упереться. В общем сделали 3 ложных подхода, поимитировали, сделали на 70 3 подхода по 5 - без ленточек, правда. И бицепс сдох совсем.
У меня всю субботу ныла поясница справа. сустав болел, в воскресенье уже прошел к счастью. Я опасалась, что он стратит. Не-а. как раз пояснице все было в кайф, а ноге нет.
В общем, я очень сильно расстроенный. злой, несчастный и недовольный.
Фигней страдали все занятие: объемные делала с малыми весами для бицепса и ягодиц. Ну и руки с плечами поделали заодно. Все равно фигней страдали . А болит тело местами так, как будто я повкалывала как человек.
А раз не работала не фиг жрать. Будем голодать.

@темы: Жалобное, Сдохни, сука

14:12 

Че то я не согреюсь. Кашки наелась, маслице добавила, а не греет. Вчерашняя тренировка сжирает углеводы и не позволяет использовать.

@темы: Жалобное, Как мир этот чуден и странен

21:57 

Тренировка была слабенькой, поскольку я полностью выработалась за предыдущих 2 занятия. так что как бы и на все части тела.но с минимальным весом без всяких извращений типа фиксаций, коротких движений и дожимов. Самый большой вес - гирька на 24 кг, с которой я делала наклоны на прямых ногах.

Однако было и интересное: в висе прямым хватом перебирать руками, чтобы в таком положении пройтись по перекладине в обе стороны. Интересно, только пальцы аж горят.

А то что выработалась стало сразу понятно после тренировки: какой бы слабой она ни была, я села в кресло и вставать не хочу. И шевелиться не могу.

@темы: Жалобное

22:34 

Ы-ы-ы.. бормоглотику опять плохо. Температура на ночь повысилась до 38,5 С. Запихали в ребенка парацетамол, влили 2 кружки чаю. В одеяло и теплую одежду он сам укутался и честно потеет.

@темы: Жалобное

23:38 

Что ж так плохо-то, а? И не болит ничего и так хреново, что хоть на стенку лезь.

@темы: Жалобное

15:20 

Культуристом стать не удалось: в общежитие целый день не было света, и хотя вечером включили, тренажерный зал успели закрыть.
Возможно и к лучшему: когда пошла домой так накрыло,что пришлось бежать срочно за волшебной таблеточкой. Ну что, блин, за дерьмо на пустом месте!

@темы: Сдохни, сука, Жалобное

22:35 

Чувству я себя хорошо, шпагоглотание, правда, еще не закончилось, но существенно облегчилось. Интересно, надолго ли.
А вот тренировки все больше напоминают ЛФК: что можно сделать, чтобы починить очередную провалившуюся запчасть.
Выпады, правда, поделали, но так - малый вес и большая скорость. Разгибание на бицепс не пошло вовсе - с левой стороны ка-а-а заболел. Разведение ничего получилось, вполне бодренько с 40. До полного обнуления чувствительности. Увы-увы, для этого хватило 5 подходов.
А с ягодичным мостиком полный провал. Вес выше 30 я вообще не слышу, а с 30 делала-делала, делала-делала. и ни фига, никакого жжения. Надо было все-таки сначала раскачать с большим весом.
Разгибание квадрицепца скоро станет моим самым "страшным" упражнением. Ничего, помучались, но меня неудовлетврило. Убилась, а удовлетворения нет.
Зато вот креветку в полном висе я сделала замечательно. 15 , прям вот колени до подбородка, отдохнула в висе, еще 15, опять повисела, потом таки слазишь и машешь урками. 4 подхода вполне приличных. Ну хоть что-то.
Подозреваю, что к этому моменту включились съеденные финики. Первая тренировка в моей жизни, когда понадобилось съесть быстрый сахар, чтобы хоть что-то делать. Влад велел и на следующий раз принести и перед занятием съесть. Нету глюкозы, и фиг ее знает, куда ее мой организм хавает.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик, Жалобное

13:17 

Блин, да что ж такое!!!
Опять с желудком какая-то фигня. Сам он не очень болит, но я глотать не могу. Капец какой-то, над чашкой каши полчаса сижу - только маленькими глоточками и только вытянув шею. Как он задолбал уже!!!

@темы: Жалобное, Ругательное

22:06 

По ходу зря я решила, что температура уничтожила кишечную инфекцию. Видать не всю, так что я снова на таблетках и активированном угле. На фоне тренировок ты очень хорошо чувствуешь как и насколько усваивается твоя еда. А она не хочет.
Всю, блин, неделю, тренировки не для того, чтобы тренироваться. а для того чтобы сделать из дохлого зомбяка целого человека. И сегодня тоже самое: ручки отдельно, ножки отдельно, жопка отдельно, а вместе не хотят.
Так что был кор. Во всех видах - от скручиваний в висе на турнике до приседаний извращенным способом. И извращенная гиперэкстензия с 25 кг на ручках. Типа румынская тяга наоборот, стремно, но интересно.

А вчера злобно попустила одну девочку. Девочка пришла, залезла на орбитрек шагать. У нее спросили насколько заняла, а она ответила - ну-у, мне 7 километров надо. Ок, 7, но сколько времени? И юйное спортивное дарование, хотя не очень-то и юйное, заявило, что на 15 минут. Я громко сказала три ха-ха. ничего не выйдет.
Максимум для человека - 44 км/час, хотя запомнила, что 42. Причем это рекорд на короткие дистанции. А красотуля заявляет, что будет бежать на орбитреке со скоростью 28 км/час 15 минут. Три ха-ха!!! Что значит не уметь прикидывать цифры в голове. Дети, учитесь складывать числа.

@темы: Жалобное, Я блондинка, мне можно.

20:22 

Винни больной. И меду нельзя. С утра меня порадовала диарея, так что я на голодной диете. Весь день провалялась с температурой 38,3 С, сейчас уже 38,6 С. Странно, по ощущениям она упала, потому что у меня руки и ноги стали холодными и боль в мышцах вернулась.
Врача вызвали, в больницу не отправили, но если температура будет ползти, придется. Вот же блин! На пустом месте!

@темы: Ругательное, Жалобное

22:34 

По ходу Владу нужно регистрировать новую систему для сушки тела перед соревнованием безо всякой диеты. В смысле без привычного ограничения углеводов.
Мыщцы стали рельефнее. Они есть и я их вижу. И тренер видит. И левые люди видят. И на ощупь они стали твердыми. И реально силы прибавилось. Вес за 2 месяца не изменился ни на йоту: как похудела после сброса отеков, так и есть. Объем не только не увеличился, но и уменьшился. Зимние штаны просто ползут с меня, не пытаясь задержаться. Осенние как-то делали вид, что там есть кругляшок на заднице и можно зацепиться. Зимние даже вида не делают.
Я понимаю, что я эктоморф и мне не светит, но не до такой же степени. Я не претендую на звание мисс олимпия, но объемчик то все же хочется.

@темы: Жалобное, Я блондинка, мне можно.

21:10 

Ой-йе!!!!
Ребенок сегодня работает координатором!!! А двух человек нет!!! Один - как совершеннолетний,отвозит начальника в аэропорт, а второй заболел внезапно. Ой-йе!!!
И помочь нечем!
Люди, пожелайте, чтоб смена прошла спокойно. Очень надо, я серьезно.

@темы: Жалобное, Ругательное

Дневник /винни-пух/

главная