Карбофос представляет собой соединения фосфорорганического характера,
Без комментариев...
Без комментариев...
Хороший психологический настрой - это когда с утра все люди на улице кажутся тебе привлекательными. У той девушки роскошные волосы, у той пожилой женщины отлично подобрано платье, у того парня забавная и интересная прическа, у той девушки прелестная родинка над губой.
У всех есть что-то хорошее.
Не говоря уже о погоде, цвете неба, пении иволг и прочем.
Я даже смогла комплимент сделать дедушке, у которого молоко всегда покупаю. Спросила, будет ли он в понедельник, дед ответил, что да, если не помрет. А я сказала, зачем вам помирать вы еще мужчина ого-го.
Для меня это почти подвиг, потому что я совершенно не умею говорить людям милые и приятные вещи просто так. Даже искренние комплименты у меня получаются какие-то оценочные. А тут получилось.
У всех есть что-то хорошее.
Не говоря уже о погоде, цвете неба, пении иволг и прочем.
Я даже смогла комплимент сделать дедушке, у которого молоко всегда покупаю. Спросила, будет ли он в понедельник, дед ответил, что да, если не помрет. А я сказала, зачем вам помирать вы еще мужчина ого-го.
Для меня это почти подвиг, потому что я совершенно не умею говорить людям милые и приятные вещи просто так. Даже искренние комплименты у меня получаются какие-то оценочные. А тут получилось.
четверг, 16 августа 2018
Какой лучший способ охладиться в жару?
Холодная вода из холодильника? Фигня.
Ледяной чай? Условно.
Горячий чай с лимоном: как ни странно ближе к истине, так как вызывает кратковременное сильное расширение сосудов, а затем сужение.
Холодная ванная. Хороший способ, но кратковременный.
А самый лучший - хорошая кардионагрузка. Попрыгал 40-50 минут и 5-6 часов никакая жара тебя не беспокоит.
Холодная вода из холодильника? Фигня.
Ледяной чай? Условно.
Горячий чай с лимоном: как ни странно ближе к истине, так как вызывает кратковременное сильное расширение сосудов, а затем сужение.
Холодная ванная. Хороший способ, но кратковременный.
А самый лучший - хорошая кардионагрузка. Попрыгал 40-50 минут и 5-6 часов никакая жара тебя не беспокоит.
ficbook.net/readfic/7213833
Я не любитель смешивания фентези любого рода и техно. Однако некоторые авторы умеют комбинировать такие вещи. Возможно, конечно, сыграла роль моя любовь к Гибсону.
"Двоедущцы" - прочитав аннотацию, читать не хотела, но таки попробовала. Очень годная вещь. В начале несколько затянутая и не без огрехов: хотела бы я знать с каких пор к работе с техникой допускают людей с психическими расстройствами. Но дальше пошло поживее, сюжет стал бодро запутываться, а у Декс-компани появилась возможность выполнить функцию Доктора Кто. Или у ОЗК я пока не очень поняла, кто лучше подходит.
В общем интересно и нешаблонно.
А так как отзывы оставлять на фикбуке не могу, то приходится писать у себя.
Я не любитель смешивания фентези любого рода и техно. Однако некоторые авторы умеют комбинировать такие вещи. Возможно, конечно, сыграла роль моя любовь к Гибсону.
"Двоедущцы" - прочитав аннотацию, читать не хотела, но таки попробовала. Очень годная вещь. В начале несколько затянутая и не без огрехов: хотела бы я знать с каких пор к работе с техникой допускают людей с психическими расстройствами. Но дальше пошло поживее, сюжет стал бодро запутываться, а у Декс-компани появилась возможность выполнить функцию Доктора Кто. Или у ОЗК я пока не очень поняла, кто лучше подходит.
В общем интересно и нешаблонно.
А так как отзывы оставлять на фикбуке не могу, то приходится писать у себя.
среда, 15 августа 2018
Восстановительная тренировка, так что ничего интересного.
1 - гиперэкстензия для бицепса и ягодиц с повернутыми внутрь и развернутыми наружу ступнями с диском в 5 кг. Минуту делаю - 15 раз так, 15 раз эдак, и минуту отдыхаю. 10 подходов.
2 - гипреэкстензия стоя для верхней части. Наклониться с прямой спиной ниже горизонтали и скручиваться и выпрямляться с диском в 10 кг. Держать его неудобно, так как руки надо вытягивать, а некуда. В итоге перепробовав разные комбинации делала, удерживая диск на кистях. 19 раз подход, потом отдых. 12 подходов или даже больше - долго делала.
3 - отжимания с хлопком. Отвыкла делать, получается мало. В результате делали с колен, чтобы дольше. Сначала делала правильно, потом видать устали трицепсы, хотя я их и не слышала, так что стала делать неправильно: свожу руки плечами, вместо того, чтобы сгибать. Стала следить за этим. Ручки к концу просто отваливались.
4 - отжимания на трицепс. Это когда ставишь руки близко корпусу, как для лопаток, но слишком высоко, выше даже уровня плеч. Лопатки при этом выключаются, спина начинает работать в последний момент. Отжимаешься реально за счет бицепса и трицепса. Сначала вообще не больше 5, потом стала 7 и 8 делать. Потом чередовали - быстро, рывком, и медленно. Когда устала, стала делать с колен. Ну с колен у меня и по 14 раз хорошо получается.
Всего отжимания заняли более получаса.
5 - хват. Удерживать диск в 10 кг двумя руками, но только подушечками на ладонях - не пальцами, а хватом самой ладони. Выяснилось, что на левой руке при этом работает хват большого пальца и указательного, а на правой - большого, среднего и безымянного, а указательный вообще не включается. Пришлось следить и выравнивать.
6 - ручки. Просто шевеление пальцами.
1 - гиперэкстензия для бицепса и ягодиц с повернутыми внутрь и развернутыми наружу ступнями с диском в 5 кг. Минуту делаю - 15 раз так, 15 раз эдак, и минуту отдыхаю. 10 подходов.
2 - гипреэкстензия стоя для верхней части. Наклониться с прямой спиной ниже горизонтали и скручиваться и выпрямляться с диском в 10 кг. Держать его неудобно, так как руки надо вытягивать, а некуда. В итоге перепробовав разные комбинации делала, удерживая диск на кистях. 19 раз подход, потом отдых. 12 подходов или даже больше - долго делала.
3 - отжимания с хлопком. Отвыкла делать, получается мало. В результате делали с колен, чтобы дольше. Сначала делала правильно, потом видать устали трицепсы, хотя я их и не слышала, так что стала делать неправильно: свожу руки плечами, вместо того, чтобы сгибать. Стала следить за этим. Ручки к концу просто отваливались.
4 - отжимания на трицепс. Это когда ставишь руки близко корпусу, как для лопаток, но слишком высоко, выше даже уровня плеч. Лопатки при этом выключаются, спина начинает работать в последний момент. Отжимаешься реально за счет бицепса и трицепса. Сначала вообще не больше 5, потом стала 7 и 8 делать. Потом чередовали - быстро, рывком, и медленно. Когда устала, стала делать с колен. Ну с колен у меня и по 14 раз хорошо получается.
Всего отжимания заняли более получаса.
5 - хват. Удерживать диск в 10 кг двумя руками, но только подушечками на ладонях - не пальцами, а хватом самой ладони. Выяснилось, что на левой руке при этом работает хват большого пальца и указательного, а на правой - большого, среднего и безымянного, а указательный вообще не включается. Пришлось следить и выравнивать.
6 - ручки. Просто шевеление пальцами.
Блин!
Какая вкусная вещь - запеченная куриная грудинка на вертеле. Капец.
Какая вкусная вещь - запеченная куриная грудинка на вертеле. Капец.
вторник, 14 августа 2018
За день переговоров на разных телефонах потратила все 47 грн со счета.
Сразу же поставила вайбер.
А то б еще 2 месяца думала бы.
Сразу же поставила вайбер.
А то б еще 2 месяца думала бы.
Никита - сын моего крестника, ему 4 года. Как раз вошел в стадию юного философа.
Приходит вечером, весь покусанный комарами. Бабушка сокрушается:
- Ну что ж ты так долго сидел на улице. Если комары кусают, так, значит, надо домой, что ж ты теперь весь покусанный ходишь.
Никита в ответ:
- Но тогда комары остались бы голодными.
Приходит вечером, весь покусанный комарами. Бабушка сокрушается:
- Ну что ж ты так долго сидел на улице. Если комары кусают, так, значит, надо домой, что ж ты теперь весь покусанный ходишь.
Никита в ответ:
- Но тогда комары остались бы голодными.
Супер деятельный день. Вот что значит заказов пока нет. Обзвонила кучку контор и договорилась о дезинфекции квартиры. Сил больше нет тараканов гонять.
Дополнительный бонус - нельзя мыть полы 10 дней, а генеральную уборку можно делать аж через 21 день. Гы-ы
В виду выключения телевизора решила проложить кабельное. Альтернатив, правда, маловато: либо Фрегат, либо Воля. Фрегат мы уже пробовали - не работает от слово совсем. Попробуем еще Волю. На левом берегу она работает хорошо. Во всяком случае моих знакомых тамошний тырнет и телевидение удовлетворяет.
Дополнительный бонус - нельзя мыть полы 10 дней, а генеральную уборку можно делать аж через 21 день. Гы-ы
В виду выключения телевизора решила проложить кабельное. Альтернатив, правда, маловато: либо Фрегат, либо Воля. Фрегат мы уже пробовали - не работает от слово совсем. Попробуем еще Волю. На левом берегу она работает хорошо. Во всяком случае моих знакомых тамошний тырнет и телевидение удовлетворяет.
Манера одеваться и модные тенденции бывают исключительно информативными.
В начале войны в Донецке одевались максимально незаметно: темное, бесформенное, длинное. Летом вещи стали посветлее, но и только. Такая тенденция держалась года два.
Потом стали появляться вещи поярче, но эдакими фрагментами, типа майки с джинсами.
В прошлом году в Днепре можно было увидеть устойчивое веяние - блузки, футболки и платья с открытыми плечами и рукавами. До сих пор держится, хотя вообще-то этот мода давняя. В Донецке в прошлом году добавились платья в мелкий цветочек в стиле 40-е после победы. Ужасные.
В этом году появились - наконец-то, не прошло и 3 лет, платья Т-силуэта с подолом разной длины. К моему удивлению в Донецке я их тоже увидела, но в минимальном количестве.
Потому что сейчас я Донецке царят послесовковые 90-ые. Мое школьное детство - 10 класс и учеба в универе. Эти цветастые юбки с широкими резиновыми поясами и пряжками-бантиками, это цветочковые платья со стеклярусными бусами, и что больше всего выкосило - джинсы-БАНАНЫ. В Днепре я тоже видела подозрительно зауженные брюки, но не настолько.
У меня было стойкое ощущение, что я эти годы не жила. Вот они опять, бандитские 90, и их снова надо пережить.
В начале войны в Донецке одевались максимально незаметно: темное, бесформенное, длинное. Летом вещи стали посветлее, но и только. Такая тенденция держалась года два.
Потом стали появляться вещи поярче, но эдакими фрагментами, типа майки с джинсами.
В прошлом году в Днепре можно было увидеть устойчивое веяние - блузки, футболки и платья с открытыми плечами и рукавами. До сих пор держится, хотя вообще-то этот мода давняя. В Донецке в прошлом году добавились платья в мелкий цветочек в стиле 40-е после победы. Ужасные.
В этом году появились - наконец-то, не прошло и 3 лет, платья Т-силуэта с подолом разной длины. К моему удивлению в Донецке я их тоже увидела, но в минимальном количестве.
Потому что сейчас я Донецке царят послесовковые 90-ые. Мое школьное детство - 10 класс и учеба в универе. Эти цветастые юбки с широкими резиновыми поясами и пряжками-бантиками, это цветочковые платья со стеклярусными бусами, и что больше всего выкосило - джинсы-БАНАНЫ. В Днепре я тоже видела подозрительно зауженные брюки, но не настолько.
У меня было стойкое ощущение, что я эти годы не жила. Вот они опять, бандитские 90, и их снова надо пережить.
В Донецке намного сильнее ветер, нема облаков и меньше асфальта как ни странно. В результате температура в +33 С вообще таковой не ощущается. Так классно.
А в Днепре там где мы живем асфальта намного больше, ветра нет, а облака любят закрывать солнце, создавая духовку. Здесь + 33 С кажутся о-о-о-очень теплыми.
А в Днепре там где мы живем асфальта намного больше, ветра нет, а облака любят закрывать солнце, создавая духовку. Здесь + 33 С кажутся о-о-о-очень теплыми.
понедельник, 13 августа 2018
Болеть ничего не болит, и вообще вчера вино пила, калорий много. Однако становую делать не хочу морально, а чуть позже выяснилось, что правильно делаю, потому как не только морально.
А потому приседания.
1 - ПРИСЕДАНИЕ. Потому как в разных вариациях и заняло полных 1 час 5 минут. А это не хухры-мухры.
- нормальный присед без перенапряга для разминки. Сделала 1 раз 15, и 3 по 10. Приседала очень уверенно в горизонталь, причем горизонталь по квадрицепсу.
- 50 кг. Как могу глубоко по 5 раз в подходе. Глубоко получается опять-таки в хорошую горизонталь. Но теперь колени нормально держу в стороны, а то с малым весом норовила их сводить. 3 по-моему подхода, потому как Влад решил, что мне сильно легко.
- 60 кг, максимально глубоко по 5. Иногда выходило и по 6, а 2 подхода по 7 сделала. Здесь получается точно в горизонталь, причем я норовлю не дойти до максимума, что сделать очень легко, достаточно лишь мало наклонится. Тогда Влад поставил мне ограничители. 1 раз получилось сильно высоко, я касалась штангой ограничителя, а из-за этого снаряд дергается. Зато попробовала глубоко присесть совсем и положить штангу на ограничители. Поставили их ниже и стали приседать . Сколько подходов не знаю, делали как бы до упора, а у меня все работало прекрасно, а, главное, равномерно. Я до последнего не ощущала перегрузки в какой-то конкретной мышце. 10 подходов точно сделала.
60 кг я совершенно нормально снимала и переставляла под ним ноги.
- я сказала, что мне понравилось садиться глубоко без подъема, чтобы прочувствовать и что надо так еще потренироваться. Влад сказал - ок, давай и так поделаем, без подъема. Только вес поставил 80 кг. И мы сделали 5 подходов: опустилась со штангой, сняли блин на 15 кг, вдвоем - я не плече держала, возвращается штангу наверх, ставим снова диски по 15 и опять приседаю. Я дотягиваю до этой самой горизонтали и бамкаюсь в самом конце, когда задница уже висит. О!!!
80 я тоже вполне уверенно снимаю и хожу под ней.
- Влад снял на ограничителях 15 кг, Говорит: давай, подползай под штангу и поднимай. Там всего 50 осталось. Я не подняла. Тогда мы переставили на верх и стала приседать максимально глубоко, пока штанга не касается ограничителя - а это ж теперь заведомо низко, и поднимаюсь наверх. 5 подходов по 3 раза. Чуть не сдох. 3 раз вытягиваю себя наверх медленно-медленно. Но такой кайф!!! Прям чувствуешь как каждая клеточка работает и выкладывается.
Парень пришел тренироваться, спросил у Влада, шо воно таке? Влад сказал, что мы так балуемся для разработки глубокого приседания. Насмотревшись, парень после меня пошел делать тоже самое.
Хрен бы я смогла подняться, если бы не использовала новый прием: Набрать воздуха и выдыхать после того, как встанешь, а не внизу. Я знаю, что он считается неприятным, так как увеличивает давление. Но пока все хорошо, как на мой взгляд, я на набор кислорода хуже реагирую, а тут даже голова не кружилась, только красная делаюсь. Ну посмотрим. В конце концов, это тоже поддается тренировке.
2 - приседание для медиальных. Все-таки поработали крайне изрядно, и у меня стала ныть внутренняя мышца. Хотели сначала на одной ноге приседать, а она тогда работает сильно. Так что сделали 15 подходов приседов внизу: с сомкнутыми ногами опускаешься очень низко и в глубине по короткой амплитуде работаешь, чтобы работали именно медиальные и слегка квадрицепсы. По 35-40 с, это 17 раз где-то. Ух, как разогрелось все внизу вокруг колена. Класс!
3 - гиперэкстензия для бицепса, чисто для разработки, так как в растянутом состоянии он вдруг заявил, что все еще болит и уже наработался. Наклоны с 5 кг в глубине именно в растянутом состоянии. 3 подхода по минуте.
4 - вращение плеч и верхней части спины в наклоне - вперед-назад. С гирей в 16 кг. 4 подхода по 2 минуты.
5 - ручки. Собственно, только шевеление пальцев.
Решили, что пока становую лучше не делать, а будем приседать.
Эх, хорошо-то как!!!
А потому приседания.
1 - ПРИСЕДАНИЕ. Потому как в разных вариациях и заняло полных 1 час 5 минут. А это не хухры-мухры.
- нормальный присед без перенапряга для разминки. Сделала 1 раз 15, и 3 по 10. Приседала очень уверенно в горизонталь, причем горизонталь по квадрицепсу.
- 50 кг. Как могу глубоко по 5 раз в подходе. Глубоко получается опять-таки в хорошую горизонталь. Но теперь колени нормально держу в стороны, а то с малым весом норовила их сводить. 3 по-моему подхода, потому как Влад решил, что мне сильно легко.
- 60 кг, максимально глубоко по 5. Иногда выходило и по 6, а 2 подхода по 7 сделала. Здесь получается точно в горизонталь, причем я норовлю не дойти до максимума, что сделать очень легко, достаточно лишь мало наклонится. Тогда Влад поставил мне ограничители. 1 раз получилось сильно высоко, я касалась штангой ограничителя, а из-за этого снаряд дергается. Зато попробовала глубоко присесть совсем и положить штангу на ограничители. Поставили их ниже и стали приседать . Сколько подходов не знаю, делали как бы до упора, а у меня все работало прекрасно, а, главное, равномерно. Я до последнего не ощущала перегрузки в какой-то конкретной мышце. 10 подходов точно сделала.
60 кг я совершенно нормально снимала и переставляла под ним ноги.
- я сказала, что мне понравилось садиться глубоко без подъема, чтобы прочувствовать и что надо так еще потренироваться. Влад сказал - ок, давай и так поделаем, без подъема. Только вес поставил 80 кг. И мы сделали 5 подходов: опустилась со штангой, сняли блин на 15 кг, вдвоем - я не плече держала, возвращается штангу наверх, ставим снова диски по 15 и опять приседаю. Я дотягиваю до этой самой горизонтали и бамкаюсь в самом конце, когда задница уже висит. О!!!
80 я тоже вполне уверенно снимаю и хожу под ней.
- Влад снял на ограничителях 15 кг, Говорит: давай, подползай под штангу и поднимай. Там всего 50 осталось. Я не подняла. Тогда мы переставили на верх и стала приседать максимально глубоко, пока штанга не касается ограничителя - а это ж теперь заведомо низко, и поднимаюсь наверх. 5 подходов по 3 раза. Чуть не сдох. 3 раз вытягиваю себя наверх медленно-медленно. Но такой кайф!!! Прям чувствуешь как каждая клеточка работает и выкладывается.
Парень пришел тренироваться, спросил у Влада, шо воно таке? Влад сказал, что мы так балуемся для разработки глубокого приседания. Насмотревшись, парень после меня пошел делать тоже самое.
Хрен бы я смогла подняться, если бы не использовала новый прием: Набрать воздуха и выдыхать после того, как встанешь, а не внизу. Я знаю, что он считается неприятным, так как увеличивает давление. Но пока все хорошо, как на мой взгляд, я на набор кислорода хуже реагирую, а тут даже голова не кружилась, только красная делаюсь. Ну посмотрим. В конце концов, это тоже поддается тренировке.
2 - приседание для медиальных. Все-таки поработали крайне изрядно, и у меня стала ныть внутренняя мышца. Хотели сначала на одной ноге приседать, а она тогда работает сильно. Так что сделали 15 подходов приседов внизу: с сомкнутыми ногами опускаешься очень низко и в глубине по короткой амплитуде работаешь, чтобы работали именно медиальные и слегка квадрицепсы. По 35-40 с, это 17 раз где-то. Ух, как разогрелось все внизу вокруг колена. Класс!
3 - гиперэкстензия для бицепса, чисто для разработки, так как в растянутом состоянии он вдруг заявил, что все еще болит и уже наработался. Наклоны с 5 кг в глубине именно в растянутом состоянии. 3 подхода по минуте.
4 - вращение плеч и верхней части спины в наклоне - вперед-назад. С гирей в 16 кг. 4 подхода по 2 минуты.
5 - ручки. Собственно, только шевеление пальцев.
Решили, что пока становую лучше не делать, а будем приседать.
Эх, хорошо-то как!!!
Вчера Наташке был год. Съездили на кладбище, помянули.
Я малоплачущий человек. Но там во мне словно гвоздь прокручивается, не могу просто. Реву как корова.
Поминки прошли в боевой обстановке, так как с адекватными родственниками у нас напряг. Реальный.
Мамин брат с женой собирались приехать, потом передумали, потом собрались ехать на автобусе, потом решили, что жарко, а закончилось дело тем, что позвонили маме в субботу с кладбища, так как не могут там найти могилу. Здрасьте.
Мама кое-как объяснила, вернее назвала место, стала быстрей готовить им обед - без предупреждения же. Родственники нарисовались через час, заявили, что на могиле прошлогодний бурьян, и что мы вообще не люди, так не ухаживаем, обозвала меня почему-то - отсутствующую, таким словом, что мама не смогла даже воспроизвести, на возражение, что вообще-то на могилу ездили в начале июня - я и папа, заявили, что мы там ничего не делали, а опростались - в смысле пописали, затем почему-то влетело Ирке за то, что она не работает на их даче, и даже Славику, которого они видели одни раз в жизни за то, что смотрел на тетю Таню как не приживалку.
После чего, отказавшись поесть, удалились.
Моя мама осталась в совершенно пришибленном состоянии и до сих пор чувствует себя странно. Услышав часть истории в субботу, я подумала, что хорошо что меня не было. А услышав все сегодня, я решила, что жаль. Потому что в морду она бы получила сразу вместе с дядей Сашей. И первое, что я сделаю, если еще раз их увижу в жизни - дам по морде.
На фоне этого настойчивые Иркины заигрывания со Славиком кажутся детским лепетом. И Славикно явное желание отсечь Саньку от общения с жениными родственниками тоже. К этому-то я привыкла: я нужна пока нужна, а затем от меня стараются держаться подальше.
Я малоплачущий человек. Но там во мне словно гвоздь прокручивается, не могу просто. Реву как корова.
Поминки прошли в боевой обстановке, так как с адекватными родственниками у нас напряг. Реальный.
Мамин брат с женой собирались приехать, потом передумали, потом собрались ехать на автобусе, потом решили, что жарко, а закончилось дело тем, что позвонили маме в субботу с кладбища, так как не могут там найти могилу. Здрасьте.
Мама кое-как объяснила, вернее назвала место, стала быстрей готовить им обед - без предупреждения же. Родственники нарисовались через час, заявили, что на могиле прошлогодний бурьян, и что мы вообще не люди, так не ухаживаем, обозвала меня почему-то - отсутствующую, таким словом, что мама не смогла даже воспроизвести, на возражение, что вообще-то на могилу ездили в начале июня - я и папа, заявили, что мы там ничего не делали, а опростались - в смысле пописали, затем почему-то влетело Ирке за то, что она не работает на их даче, и даже Славику, которого они видели одни раз в жизни за то, что смотрел на тетю Таню как не приживалку.
После чего, отказавшись поесть, удалились.
Моя мама осталась в совершенно пришибленном состоянии и до сих пор чувствует себя странно. Услышав часть истории в субботу, я подумала, что хорошо что меня не было. А услышав все сегодня, я решила, что жаль. Потому что в морду она бы получила сразу вместе с дядей Сашей. И первое, что я сделаю, если еще раз их увижу в жизни - дам по морде.
На фоне этого настойчивые Иркины заигрывания со Славиком кажутся детским лепетом. И Славикно явное желание отсечь Саньку от общения с жениными родственниками тоже. К этому-то я привыкла: я нужна пока нужна, а затем от меня стараются держаться подальше.
пятница, 10 августа 2018
Не-е, два раза подряд прогулки по 21,6 км - чересчур. Устала так, что голова ноет и шевелиться не могу. Купила телефон, но рассказывать буду завтра. Не могу.
четверг, 09 августа 2018
Очередная серия Касла.
У него 19-летняя дочь, если я правильно поняла. Значит ГГ не меньше 38-19 по минимуму. Четсно говоря я в такой минимум не верю, во-первых, потому что в благополучных странах благополучные граждане не делают детей в 20 лет. А во-вторых по его виду ему 39 ну никак не дашь.
Отец его мог зачать ребенка в 20. Однако про его словам он уже тогда был силовиком СБ и сильно крутым. А так как в СБ со школьной скамьи таки не забирают допустимый минимум не может быть меньше 25. А скорее больше.
Так что в итоге его отцу никак не может быть меньше 65. И этот бодрый дядя продолжает быть жутко засекреченным силовиком, который и дальше трудится на благо Родины. Ничего не имею против здоровья в 65, но такая профессия требует не просто здоровья, а очень выдающихся физических данных.
Ню-ню.
У него 19-летняя дочь, если я правильно поняла. Значит ГГ не меньше 38-19 по минимуму. Четсно говоря я в такой минимум не верю, во-первых, потому что в благополучных странах благополучные граждане не делают детей в 20 лет. А во-вторых по его виду ему 39 ну никак не дашь.
Отец его мог зачать ребенка в 20. Однако про его словам он уже тогда был силовиком СБ и сильно крутым. А так как в СБ со школьной скамьи таки не забирают допустимый минимум не может быть меньше 25. А скорее больше.
Так что в итоге его отцу никак не может быть меньше 65. И этот бодрый дядя продолжает быть жутко засекреченным силовиком, который и дальше трудится на благо Родины. Ничего не имею против здоровья в 65, но такая профессия требует не просто здоровья, а очень выдающихся физических данных.
Ню-ню.
МТС перевел меня на более дорогой тариф. Помазал ручкой на 5 день использования. Но поскольку я нахожусь на территории Донецка, то с телефона я не могу перевестись, и деньги на счету быстро кончились. А пополнить с приват тоже не могу по тем же причинам.
Чтоб тебя!!!
Чтоб тебя!!!
Сегодняшняя утренняя прогулка. Быстро прохожу мимо компании:
- Девушка, вы, наверное, гимнастикой занимаетесь.
- Нет, тяжелой атлетикой.
Ах, какое бесценное выражение лица за этим следует.
- Девушка, вы, наверное, гимнастикой занимаетесь.
- Нет, тяжелой атлетикой.
Ах, какое бесценное выражение лица за этим следует.
среда, 08 августа 2018
Обнаружила отличный репеллент. Попрыскаешь и прям видишь, как от тебя разлетаются комары, мошки и моль даже.
Вчера, когда гуляла, встретились на улице 3 подростков разного пола. Шли навстречу и о чем-то спорили. Старший - лет 13, обратился ко мне:
- Извините, рубля не найдется?
- Гмм 2 есть, - потом вспомнила, что вообще-то у меня было яблоко. Тогда был бы канон.
- О. А 5 нету?
- А может тебе и ключи дать от квартиры, где деньги лежат.
Он не понял. Ых, молодежь.
- Извините, рубля не найдется?
- Гмм 2 есть, - потом вспомнила, что вообще-то у меня было яблоко. Тогда был бы канон.
- О. А 5 нету?
- А может тебе и ключи дать от квартиры, где деньги лежат.
Он не понял. Ых, молодежь.
Уходилась вчера так, что морально не могла даже написать чего-то.
Гуляла 5,5 часов.
Мне очень понравилось, хотя устала капитально.
Но увы, перемеряв заново все маршруты, убедилась, что до Лидиевки было всего 9 км, неудивительно, что я дотопала за 2 часа и даже меньше. А вчера за столько времени!!! я сумела пройти всего-то лишь 28 км. Уже на 3 час скорость снижается. А ведь и было-то жалкие 5 км. Жалкие 28 км и так устала.
И так долго!
Я в печали.
PS - тренер меня утешил. Сказал, что для моего роста это отличный результат. Пошла гулять.
Гуляла 5,5 часов.
Мне очень понравилось, хотя устала капитально.
Но увы, перемеряв заново все маршруты, убедилась, что до Лидиевки было всего 9 км, неудивительно, что я дотопала за 2 часа и даже меньше. А вчера за столько времени!!! я сумела пройти всего-то лишь 28 км. Уже на 3 час скорость снижается. А ведь и было-то жалкие 5 км. Жалкие 28 км и так устала.
И так долго!
Я в печали.
PS - тренер меня утешил. Сказал, что для моего роста это отличный результат. Пошла гулять.