Сдуру соблазнилась сделать фитнес от Куркуриной 2 раза подряд. Типа на разные группы мыщц - не на ноги и ягодицы, а на руки, спину и живот. Ну вот есть же у нее девочки на занятиях, которые каждый день ходят. И Аня говорит что до 5 раз в неделю. а некоторые и 6 делают можно.
Ну зря и решила. что тоже могу. Да еще и за бокс-аэробику схватилась. Еле встала сегодня, голова кружится. давление невесть где, такая слабость, что еле-еле танцы утренние отпахала. С чего я решила, что бокс от Куркуриной будет легче тайбо от Бэнкса. Так вот, ни хрена не легче. хотя и темп ниже.
В общем у меня сегодня незапланированный выходной, Блин, белков действительно надо есть намного больше.
Но вот кстати спина хоть и болит, однако лопатки сведены намертво, прямая хожу как палка.