Вечером еще 3 км пробежала. По субъективным ощущениям бежала быстрее. а на деле ни фига. Всего лишь на 1 минуту быстрее. Зато вообще не устала. Не ощущая, что я что=-то сделала. несмотря на болезненность бицепса.