Побегала с постоянным темпом. Хотя скорость хуже - 6:21 и почему-то первый км упорно самый медленный - 6:55, зато остальные с куда меньшим разбросом, вплоть до 6:08 дважды. А лучше всего то, что теперь бегала действительно без остановок и из темпа не выходила.
Потом пробежала 6 подарочный - 250 вверх, это капец и заминочный вниз и ровно. Даже замерила специально: 200 м вверх я бегу почти 2 минуты. При этом отзываются икры и нижняя часть бицепса, а не верхняя как раньше. Значит я все-таки правильно бегу.
Жалко что солнца нет. Я по такой погоде вес время спать хочу.
И внезапно выяснила, что старый Новый Год это сегодня. В смысле со вчера на сегодня. Никто мне не скажет, а чего это мы его в воскресенье отмечали?