www.youtube.com/watch?v=EkbB6_iwV3Q&feature=you...

Длинная больше чем на 3 часа лекция Селуянова. Посвящена периодизации, но на самом деле он затронул куда больше интересных вопросов. Как и что развивается в приложении к разным видам спорта, зачем то и другое делают,почему нет смысла заниматься без приложения максимальных усилий, даже как на самом деле развивается гибкость.

Больше всего меня поразили вопросы после лекции. Насколько явно различаются люди. которые задают вопросы по модели и те , кто ориентируются на стандартную фитнесовскую терминологию и не понимают,что за этим стоит. Поразительно.