Продолжаю бегать. Пока медленно - 6:50 лучший результат. Но четко на носочках - даже по тени видно. Вчера 5, 5 за день, сегодня 2,3 с утра. Икры болят отчаянно, как будто я только начала бегать.
Все равно приятно. А уж ускорение делать в конце - так вообще кайф!
Местами у нас осень. Ночью. например. А днем пока еще лето. Так хорошо!