Побегала при -8 С. Так было на нашем термометре. По телефону было -11 С.
Все прекрасно.
Снежок сухой, хрупает, бежать так вроде бы и легче. но я все равно не ускорялась. Нос замерзал пока ходила. Бегала по-прежнему в 2 полиамидных майках и новой противоветровой курточке. Наконец-то я не пропотела насквозь, а только увлажнилась. Руки в перчатках и рукавицах тоже не замерзли.
Маска не помогла. Во время бега она мешает носу категорически. Ртом вдыхать можно но идеальное ее положение - закрывать подбородок и наполовину закрывать рот. Она так не держится, приходится все время ее дергать. но главная беда в другом - она замерзает.
А вот после бега, особенно если в конце пробежался быстро, она помогает, потому что интенсивно хватать воздух ртом неприятно, а через маску он слегка согревается.
Вывод - нужна таки балаклава.
Завтра попробуем при -13 С. Думаю, все Ок.