Я бегала вечером.
Точнее я летала.
Как только сделала первый шаг, так и поняла, что сегодня я летаю. Бежала 1 км, думаю, но замедлюсь чуток, а то ж страчу. куда там! Хочу!
В итоге 4 км за 24 минуты 8 секунд с темпом 5:46!!!!! 1 км - 5:59, 2 - 5:53, 3 - 5:43, 4 - 5:30!!!!!
На самом деле всего на 7 секунд лучше, чем в прошлый прорыв. Но! На 7 секунд быстрее! И но!!!! Разброс куда меньше, не минута как в прошлый раз. Без одышки, хотя и с чувством подусталости.
Ура!!!!!!!!!!!!!