5:41 на 4 км. Кучно - от 5:56 до 5:36. Тем не менее чувства удовлетворения нет. хотя даже мысленно я не заказывала цифру более 5:40. Потому что 8 я бегу с 5:53. Вот и хочется на 4 5:30.
Дыхалки не хватает. Ногам прекрасно вообще.