Пишу статью о ортопедическом кресле. С темой знакома, я уже писала и о разных стульях и разных подушках.
А теперь вот еще ознакомилась с концепциями ортопедических сидений: "сидя-лежа", "сидя-стоя", "полусидя". И в каждом случае что-нибудь идет не так. Есть свои плюсы и свои минусы.
И чтобы компенсировать минусы во всех случаях идет рекомендация. которая в рекламных текстах идет мелким шрифтом. Через каждые 30-40 минут работы, надо вставать и делать активную разминку.
Но тоже самое нужно делать и сидя на обычном стуле. Чтобы не искривить что-нибудь, разогнать кровообращение и перераспределить нагрузку.
Ну и какая тогда разница, сидишь ты на обычном стуле или в ортопедическом кресле?
А НИКАКОЙ. Очередной развод.
Решается проблема сидения только одним способом. Сидеть надо в позе лотоса. на корточках или на коленях. А вместо столов использовать низенькие подставки как в Японии.