Вот сегодня я лишнюю воду слышу. Ноги отекшие, хотя и рельефные.
Это при том что ночью звыняйте дважды в туалет бегала. то есть что-то уже ушло.
Вообще отказавшись от бега я лишилась значимого куска аэробики. А ведь я сейчас даже не приседаю во время прогулки. Надо это исправлять!!!!!