Мда. Под кросфитом реально понимают разные вещи.
Очень интересно смотреть, как они работают. Чисто для понимания специфики.
/А 3 девушка такая шклявотенькая с виду, а работает будь здоров!!!!!
На графиках там сразу видно, сколько жиров и условно глюкозы окисляется.