Обычно где-то в октябре-ноябре у меня заметно садится зрение. Иногда очень резко - сильно пугает, иногда постепенно. Весной, когда солнце вылазит, зрение восстанавливается. Так что довольно долго я полагала, что это у меня такая прям светозависимость или так недостаток ультрафиолета срабатывает.

Этим летом и осенью идо сих пор я практикую во время медитации и завтрака на балконе один....прием? Случайно вышло. Я считаю этажи в домах на Набережной напротив. Сначала никакие посчитать не могла, потом дома за первой линией уже могла посчитать. А вчера вот четок различила этажи в доме, который уже на пригорочке стоит, то есть за 3 улицы от набережной.
И зрение на зиму не садилось!!!!!!!

Великое дело тренировка!!!!!!

И если что, тренируется таким макаром мозг, а не глаза. Глазам-то вообще по фиг.