Невольный эксперимент.

Вчера утром я надела более тесные кроссовки. На мне были синяя форма, а обычные кроссы у меня фиолетовые. А хотелось, чтобы на ролике было красиво. Синие кроссы в позапрошлом году отдала маме. Они мне таки тесные и за полтора года стали еще теснее. пальцы буквально блокируются.
И вот делаю я тягу с неподъемным весом - взялась за нижнюю перекладину лестницы и пытаюсь вырвать ее из бетона, и внезапно икроножную мышцу с внутренней стороны буквально переклинивает. Чуть ли не судорога , прям такое перенапряжение. Ок. Попробовала немного в другой позиции, иначе уперлась - ни фига, клинит и перенапрягается.

Подумала.

Сегодня одела обычные кроссы, уперлась - все ок. А в тесных я вообще не могу включить перераспределение на самый верх стопы и на большой палец. Они как отрезанные и укорачивают амплитуду тяги!!!! Причем как выяснилось, весьма значительно!!!

Ну надо же как показательно !!!!! Узкая обувь - и ты на самом деле вообще не работаешь областью возле пальцев.