Нашла статью от висцеральном ожирении и его роли в развитии инсулинрезистентности, гиперинсулимии и развитие МС.
Хорошая статья, механизм четкий и ясный. Неудивительно, что у спортсменов преимущественно висцеральное ожирение: это очень выгодно.
И советы о профилактике висцерального ожирения и способах от него избавиться. Прочев один из них я чуть с дивана не упала. А Влад со скамьи .
СНИЗИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЖИРОВ В РАЦИОНЕ ДО 25-30%!!!!!!!
СНИЗИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
А сколько ж его было?