Культурно отметили с папиком его День Рожденья: поехали погулять в парк Щербакова. Красиво там все-таки.

Мне кажется, что предыдущие полтора месяца я помню и ощущаю поденно, каждый день отдельно. А прошедшие 9 пролетели словно волшебным платочком махнули. Все в мире относительно: теперь здесь я чувствую себя в безопасности и спокойствии. И плевать мне где и кто стреляет.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Роскомнадзор совсем охренел: закрывает Спортвики. Мне аж интересно, что им можно поставить в вину? порнографию, пропаганду наркотиков или измену государству?

Сходила в гости в тренажерный зал. Повидала тренера, встретила парочку знакомых. Ходят, люди, не ленятся. Девушка Маша - большой прогресс за эти 3,5 месяца. Она полненькая была, так что по ней очень видно как изменяется фигура. И вот именно, что не просто похудела, подтянулась: задница приподнялась, а не обвисла, как это при обычном зудении, бедра круглые остаются, а не провисают "кармашками". Пацан при мне начал ходить - 15 лет, толстый, рыхлый, фу-у. Похудел не очень, а вот плечи раздались и выпрямились, прям видно хорошо. Уже не мешочек, уже пацан.
Денис занял 6 место на "Мистер Здоровое Тело". Теперь к осени готовится, рельеф делает. Ых.

---

А передний зуб сделать не удастся.
Если ставить культю или коронку, то надо 12-15 дней. У меня их нет.
А пломбу берется ставить не всякий. Странно, не думала, что с этим есть сложности. А поди ж ты. Придется таки чинить зуб в Днепре.
Увы, увы пичалька...

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Лазила искала спортивные форумы. Поинтересоваться хотела. Но по ходу искать надо не форумы, а сайты тренеров, если такие есть.
Почитала пару веток о женском бодибилдинге - челюсть уползла.
Во-первых, кто ты такой мудак , чтобы указывать мне где мое место - рожать детей и создавать уют. Типа для этого дебил необразованный мыщцы не нужны?
Во-вторых, стойкое впечатление, что вопрос обсуждается не теми, кто занимается. Иначе откуда столь сугубое незнание темы?
В-третьих, чтобы женщине накачать мыщцы как у звезды бодибилдинга, надо не просто заниматься в спортзале, не выползая, но и жрать стероиды все 10-20 лет. Иначе будут просто рельефные мыщцы. Достойно, но без чего-то выдающегося.
Сила - вещь многосторонняя. Для нее не только мыщцы нужны, но и соединение мыщцы и сухожилия. Так что можно выглядеть очень скромно, но при этом разминаться со 100 кг.
В-четвертых, учитывая призывы к скромности и женственности, становится понятно, почему мудкаи против. Потому что когда женщина идет в тренажерный зал, мудак в ответ на свои претензии может получить в морду. А мудаки этого не любят. ага...они любят покорных овец иметь во все места и унижать.
Потому что женщина, которая работает с железом, перестает бояться. Чтобы поднять вес, чтобы подойти к штанге, нужна сила воли, нужно упорство, нужно стремление к цели и нужно отказаться от страха. Без этого спортсменом стать нельзя, хоть любителем, хоть профи - все равно. А когда страх преодолен - получаешь кайф. И хочешь еще и еще. И страх уходит вообще. Женщина перестает вечно бояться.
Мудакам это не по нраву.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Сделала вчера зуб. Наполовину. И совсем не тот, который собиралась. Передний буду делать уже в понедельник, так как терапевт и ортопед - таки не одно и то же.
А у этого зуба свищ образовался еще 3 месяца назад. Но я на него внимания не обращала - у меня желудок, нервы и все такое. Да и не болит. Оказалось, что там какой-то гр--- и дальше парадондит, а зуба вообще-то уже нет. Сдох. Вскрывали и каналы чистили без анестезии и я не хрена не чувствовала.
Ходила к врачу, потом на рентген в другую клинику, потому опять к врачу и только когда вернулась в кабинет, до меня дошло, что за рентген я не заплатила. О как. Бесплатный.
Если все будет хорошо, то в среду поставят настоящую пломбу, пока хожу с лечебной. Почему-то врач не уверена, что лечение пойдет на пользу - 50/50. Почему? Разве то, что организм не поднял лапки и не нагнал мне там гнойной пульпы, а выгонял гной через свищ, не означает, что как раз все работает?

Звонила Наташка, расстроилась, что я буду так долго. Славик не приедет на выходные как думал, и в больницу в понедельник она сама тоже не поедет.

Приезжала таки Ирка в гости - аж на 5 часов. Я ей звонила, она таки подняла трубку, но на приглашение ответила, что у нее много работы - она в отпуске, и она на курсах. А в гостях маме проговорилась, что по курсам работы надо сдавать в Днепре, так что приезжает она не в первый раз.

Санька. кажется, так вот до сих пор и не понял, что тетя Лена десь дилась.

В итоге сегодня ночью меня посетил жуткий кошмар, чудовищный просто сон, от которого я до сих пор не отойду. Но зато теперь я знаю, кто в моей жизни сейчас главные люди - мама и Санька, я про остальных и не вспомнила.

У нас +19 С в 12 часов дня. Это просто пездец какой-то.

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

Приехала в Донецк.
Кумберлен, шелковица, яблоки, алыча... хрм-м-м.
На донецком уже посту попалась смена... как бы это цензурно, увлекающаяся. Мало того что два раза из автобуса выгоняли, причем на одном и том же месте, клянусь автобус просто развернулся, он не ехал, так еще и выпытывали у каждого откеля едет, зачем уезжал, зачем приезжал. где работает и справку с работы.
А ключи от квартиры, где деньги лежат, тебе не надо, дядя?
Пять минут объясняла. что еду к папе, который таки да. живет на улице Стратонавта Украинского, которая таки да, на минуточку не та улица Стратонавтов, котаоря возле аэропорта. а которая возле Норда. Мужик, хочешь выглядеть умным - учи матчасть.
Я привыкла, что в Донецке все быстро желтеет. мы жалуемся, что вот мол, к июню сохнет трава, а к а августе все желтое. Беру свои слова обратно, в Днепре все желтеет еще быстрее. Здесь после упорных дождей такая зелень благодатная, как будто начало июню. Я правда считала, что Донбасс - самая засыхающая область, а ни фига.
Остался мужик в доме один - капец, люди, как грязно. Капец. И запах везде стоит нежилой, сырой, как будто штукатурка сырая. Ых.
А Машка меня игнорирует. Не пришла ластиться, ушла от поглаживания, но, правда, когда на ее мяв я кинула корм стала смотреть одним глазом.

---

О-о-о!А-а-а! О-о-о! Ура, я поела.
Времени я и усилия подготовка занимает намного больше, чем сама процедура. Фе. Ерунда по сравнению с трубочкой в желудке. Ничего не нашли - я и не сомневалась.
Дядя доктор предположил, что это из-за позвоночника. Типа, нагрузка большая, и из-за смещения дает туда ощущение. Надо, мол, делать упражнения на спине и не поднимать тяжести. Счаз, все бросила и стала носить 2 кг. Звыняйте, но если он прав, то по сравнению с болями в спине и тазобедренном суставе эти ощущения ерунда. А нагрузка боль снимает.
А вот повытягивать позвоночник можно. Если получится.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Жрать хочется.
Не в смысле, что я чувствую слабость или падеж глюкозы в крови, а в смысле, что хочу жевать и наполнить желудок. Жидкость в виде кефира и сока - это фуфло. Хочу есть!
Порезанный хлеб с кухни пахнет... ы-ы-ы...

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Шо я вам хочу сказать. Таскание штанги для укрепления сухожилий дает замечательные результаты. Сустав не болел 2 суток!!! Даже больше, я и сегодня спала совершенно спокойно, совершенно спокойно делала зарядку, без ощущения, что если не сделаю, тут и мне грець, он только к полудню разнылся.
Отличная методика!!! Берем срочно на вооружение!!!

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

Мало того,что всю неделю холодно, так и в воскресенье, мой выходной, дождь лупит с 5 утра, а то и раньше. В этом году лето вообще будет? Или они 5 дней выше +30 - это все? Задолбала зеленая зима.

---

"Рекомендуется обеспечить себя занятием на время посещения туалета: чтение книг, занятия на компьютере, прослушивание приятной музыки."
Бля-я-я-... у меня во вторник колоноскопия. Бля-я-я.
Еще и жрать сутки нельзя.

---

Крепили сухожилия и связки. В переводе это означает становая тяга с максимальным весом, плавно и нежно, но понемногу: 50, 55, 57, 60...ы-ы-ы-ы... Оказалось. что надо было до 70, но тренер сам забыл.
Полчаса приседала. Правда.
Следствие нагрузки на связки ощущается совсем иначе.

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

"Растворенный в воде радон легко проникает в подкожный слой, проходит жировую прослойку и достигает органов. В зависимости от концентрации химического элемента в воде, остановка радона может произойти на любом из трех этапов."
Звезда моя, если радон прошел сквозь жировую прослойку, то ты - радиоактивный зомби.

---

"После гигиенических процедур можно смазывать повреждённую зону смягчающими кремами на основе хлорида натрия."
Гы-ы-ы.... рекомендуется для деток, ага. Сама попробуй, дурында.

@темы: Пристрелите пианиста, потому что так играть нельзя.

---

Чувствую себя киборгом. Я сыта, желудок не болит, все хорошо, но я отчаянно жажду сахара. Тупо сладкого. Все равно чего.
Блин, надо было кашу жрать, а не белки.

Манера тренера доводить мышцы до отказа, а меня - до воплей и кряхтения, дает свои плоды. Сила еще ни фига не восстановилась, но рельефность явно повысилась. Но какого мне хочется углеводов, а не белков? А еще лучше белков с сахаром.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

"Два одессита беседуют о политике.
- Нёма, а почему террористы взрывают самолёты, метро, автобусы? Почему они не взрывают президентов, политиков, министров?
- Понимаешь, Изя, теракт должен вызывать у простых людей страх и ужас, а не чувство глубокого удовлетворения."

Сперто у Эрл Грея. Прелесть!!!

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

В кои-то веки на "Рассмеши комика" реально проржала все 4 минуты. Классные девки, очень прикольные.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Инсульт у матери моей подруги. Пока результат неизвестен: врач сказал, нужно наблюдать не менее 5 дней, чтобы понять чем дело закончилось. Это та самая женщина, которой 3 года лечили ногу после осколочного ранения.
У нее сахарный диабет и хреновые почки, лишний вес и она не двигается. В больницу ее не взяли.
Муж не выдержал и запил. Она на попечении свой второй дочки, у которой 2 детей и бывший муж, который никак не может уйти. И не просыхает.
Сколько человек может выдержать, прежде чем ему станет все ранво?

@темы: Сдохни, сука

---

Наше 15-летнее чадо подписало контракт с британцами - золотой партнер Майкросфот, однако. Карточку пришлось оформлять юниорскую, а то чаду некуда денюжку получать. Все, как положено, с запретом на разглашение, с бизнес-планом и всей положенной фигней.
О как.

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

Вижу рекламу какой-то базы отдыха на Азовском море. Типа крутая. Отделана вагонкой со всех сторон, то есть жаркая. А ее главное достоинство как преподносит реклама - внимание! Подача воды в особенности горячей круглосуточная.
Это что, теперь признак крутого курорта? Наличие воды?
Не верьте, граждане. В Бердянске с водой полный Ок, причем круглый год.

@темы: Я блондинка, мне можно.