[/винни-пух/]

Надыбал упоминание, вспомнил, где видел его впервые - пошел смотреть.
Называется "Ешь, молись, люби" с Джулией Робертс. Честно говоря так и не поняла. сколько героине должно быть лет по сюжету - надо будет книжку прочесть. Вроде как тридцать, но Джулия при всем моем уважении на 30 не тянет, и не пытается выглядеть на 30 (это как раз повод для уважения), а метания ее героини мне очень близки, не смотря на то, что я ни разу не успешный человек. способный год путешествовать ради душевного спокойствия.
Но и не домохозяйка, бесящаяся с жиру, как было в одном комментарии.
Увы, увы нам, Ивану Васильевичу: можно сколько угодно тешить себя мыслью. что деньги решат все твои проблемы и ты будешь счастлив - хорошая отмазка. особенно хорошо действует если денег нет, но мозг устроен иначе и так дешево ты свое счастье не получишь.
Была такая притча о царевиче у которого было все, кроме счастья (Будду тоже туда вспомнить можно). Мудрец посоветовал ему надеть рубашку счастливого человека, но когда он наконец нашел этого самого безусловно счатсливого человека. оказалось что у него нет рубашки и надеть нечего.
В общем фильм не легкий и не тяжелый, не веселый и не печальный. Мне он кажется недоделанным. но я так думаю. что это следствие того, что фильм снимали по книге. где героиня кажется, говорит от себя. А снять такое трудновато. Больше всего мне понравился балийский целитель, героиня обозвала его местный Йода, очаровательный дедушка и отличный актер, раз сумел за десять минут эфира внушить зрителю вот это вот чувство "печенка улыбается". Человек при виде которого улыбка расползается по всему лицу и жизнь кажется чертвоски занятной штуковиной.
Еще наблюдения, замечено сразу потому что совпадает с личным опытом: в начале фильма героиня замаскирована в приличную одежду серо-бежевых цветов. В конце - во все цвета радуги и без попыток что-то под ней прятать. Очень знакомо.
Путешествовать то Италии я конечно не смогу, а вот отправиться в Севастополь на соревнования по скалолазанию уже в феврале можно, Тренер всем подряд предлагает потому как старшей группы нормальной в Донецке нет и она в расстройстве. Я сказала, "да ну. я ничего не умею". Надо будет ей позвонить и сказать, что я поеду. Потусоваться.
В фильме это было просто сценой чтобы подчеркнуть изменившееся отношение героини к еде (см первое пожелание)? обед под классическую музыку. Или под оперную арию. На работе под плеер будет самое оно.
Я даже решила посмотреть статьи о медитации. Глупость и безобразие практически везде, а я вот помню такую чудную маленькую книжечку в своей юности, когда сайтов не было а были энтузиасты (а от последних ВСЕГДА пользы больше!) где этих самых методик было как собак нерезанных. Придется обратиться к специалисту.
И все это результат хорошей актерской игры. Что значит человек душу вложил.

@темы: Я и психология - руками не трогать

Comments

[Mirror of Nothingness]

Тема к записи такая, что хочется тихо пройтись мимо на цыпочках с руками в крманах. На всякий пожарный. ))

Мне как почти всегда книга понравилась больше, чем фильм. И мне очень нравится настроение этого поста. )

А с медитациями и вправду осторожность не помешает. Сами по себе без других методов оздоровления организма они, к сожалению, либо не работают, либо работают против тебя.

[/винни-пух/]

Soul~, да как метод оздоровления я вообще не представляю чтобы это работало. И что мне не нравилось, наверное потому что не получалось, так это та типа требуемая сосредоточенность, чтобы человек вообще ничего вокруг не видел и не слышал. Здоровый инстинкт потомка обезьяны говорил мне, что это не есть хорошо. потому что опасно. Об окружаюшем мире надо помнить и знать!
Намного позднее. лет эдак пять тому назад. я стала читать ( не дочитала правда) книжку по рекомендации одного психолога. Наша компания была тогда еще богатая и посылала своих сотрудников на семинары. Женщина мне очнеь понравилась, два занятия которые она провела вселили необыкновенную бодрость. поэтому я решила. что ее рекомендации стоит выполнять. И в числе прочего я наткнулась на такое вот упоминание о медитации: ученик медитирует, учитель незаметно подкрадывается и пытается ученика ударить. и если это получается. то значит, что ученик медитирует плохо. ибо смысл медитации не в том. чтобы ничего не видеть и не слышать, а наоборот в том. чтобы сосредоточиться на взаимодействии с окружающей средой, а значит очень хорошо слышать и видеть.
И тут мне вступило! Ну конечно правильно именно так! А еще позже, когда мои поиски смысла жизни сосредоточились на школе Фрейда, я нашла этому и совсем простенькео биологическое объяснение. Полезно то, что увеличивает шансы выжить. А какая польза от добровольного бесчувствия? Никакой. А вот если медитация позволяет лучше воспринимать окружающее изнутри себя. реагировать на окружающее, а не заскоки собственного мозга - вот тогда от нее прямая польза и есть.
Остался последний вопрос: где найти источник в котором описывался бы именно такой метод.

[Mirror of Nothingness]

/винни-пух/,

как метод оздоровления я вообще не представляю чтобы это работало

Работает. ) Восстанавливает, как хороший сон, хотя сознание при этом бодрствует. Только бодрствование специфическое - либо ты думаешь о чем-то заранее запланированном, как правило философском, стараясь на постороннее не отвлекаться, либо наблюдаешь за любыми мыслями как свидетель, не включаясь в них. Можно еще фиксироваться на действии, обычно рекомендуют дыхание или ходьбу, но подойдет даже мытье посуды. Только ты не думаешь про тарелки и про следующий шаг, а стараешься максимально почувствовать, что ты с ними именно сейчас делаешь делаешь и как это происходит. В какой-то момент мысли могут пропасть совсем. Интересные ощущения. ) При этом не обязательно сидеть в одной позе. У меня во время йоги мысли часто отрубаются, хотя мышцы работают. )

А вот если медитация позволяет лучше воспринимать окружающее изнутри себя. реагировать на окружающее, а не заскоки собственного мозга - вот тогда от нее прямая польза и есть.

Согласна.

Что касается источника - пробуйте все, что покажется вам приемлемым. Медитация - та штука, которую не попробовав не узнаешь, подходит или нет. Мне например ближе сосредоточение на объекте, наблюдение дыхания и прочих телесных ощущений, например, во время йоги, всяческая визуализация.

[/винни-пух/]

"Можно еще фиксироваться на действии, обычно рекомендуют дыхание или ходьбу, но подойдет даже мытье посуды." - вот кстати на прогулке так часто получается, когда чувсвтуешь что ты идешь и все остальные мысли улетучиваются.

[Mirror of Nothingness]

/винни-пух/, значит у вас уже была удачная медитация. ))

[/винни-пух/]

Soul~, в движении - да. Возможно, что это как раз то, что мне подходит.

[Mirror of Nothingness]

/винни-пух/, сначала в движении потом и остальное приложится.Состояние легкости и бодрости - хороший мотиватор для занятий. ) Правда при этом режим питания тоже придется поменять. За пару часов до медитации плотно кушать нежелательно. Организм переключится на переваривание и будет хотеться спать, а не упражнять сознание. )

[/винни-пух/]

На голодный, уверяю вас, еще хуже. Поэтому упоминание об утреннй медитации повергает меня в уныние.

[Mirror of Nothingness]

/винни-пух/, на совсем голодный конечно нет. Но пара фруктов на медитацию не повлияет. ) У меня работа в первую смену, встаю в шесть, так что утром не медитирую. Зато вечером после работы хорошо идет. )

[/винни-пух/]

Самая любимая фраза из фильма: "Чтобы помыть самое важное - чайника хватит".Как же мне это знакомо!