[/винни-пух/]

Совпадение солнечной холодной погоды и бега привело к пришествию дзен.
Это когда кажется что небо и солнце и деревья находятся в тебе, а не ты в них. Ветки шевелит ветер, а кажется, что ветки шевелятся в тебе. И когда ветер касается тебя, кажется, что я размываюсь на мириады частиц и лечу под деревьями.
Состояния абсолютного совершенства. Мир прекрасен до последней своей капли. И я прекрасна и правильна до последней частицы.
Вчера это ощущение было даже сильнее.

Так должны чувствовать себя младенцы.

Comments

[nover]

Потрясающе!! Я не доходила до такого, только приближалась к нему.
Но даже мои утренние походы на работу настолько заряжают энергией, что я могу понять такое состояние.
Наверно, ради этого хотя бы стоит заниматься. Это вот тот момент, которого многие пытаются достигнуть разными способами. Момент полного довольства.
Очень рада за вас, либе.

[/винни-пух/]

nover, я вот кстати никогда не могла добиться такого состояния сидя в позе. После движения - да, может возникнуть. Не только после бега. А сидя в позе - ни за что, если не уселся в таком настрое.
Да, полагаю, это один из самых очевидных стимулов при занятиях спортом. В широком смысле спортом.