[/винни-пух/]

25 км!!!
3 часа 2 минуты. Средний темп 7:17.
Чуть не сдох на 24. Реально тяжелее всего дался. А 25 легче.
Не дистанция а 33 несчастья. Во-первых периодически хотелось в кустики - да чтоб тебя. Во-вторых, я сделала петлю через сосновый бор. Не, бежать через него было очень приятно: тенек, прохлада, запах!!! Но назад пришлось скакать через песчаные холмы и рытвины. Ужас! Больше 8 минут занял этот отрезок. И испортил мне время.
Ускорение само пошло на 15 км - немножко и очень даже хорошо пошло на 20. И правда после него легче. А вот ускориться в конце 25, чтобы ноги не были такими деревянными не получилось - уже они меня не слушались.
И фонтана сегодня нету. Так что пришлось лезть в жуткую зеленую воду и постоять там минут 5.

Я это сделал!!!!!!!!

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

Comments

[Лес и ЭЛЬфы]

Вот это вы крутан!!!

кстати, а где у нас сосновый бор?)

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, Запорожское шоссе. Точнее не скажу, я туда через мост бегаю.