Ветер мешает, однако. Прям вот видно: здесь я повернула и бежала против ветра и увы, скорость упала.
Рацион самоперестроился. Пока бегала много, хотелось каши аж пищало. И каши и хлеба. Думала, после полумарафона нажрусь каши с маслом. И что? И ничего. Не хочу.
Жрутся овощи во всех видах, творожок в небольшом количестве и фрукты. Фруктов страшно хочу, а много нельзя.
Рацион самоперестроился. Пока бегала много, хотелось каши аж пищало. И каши и хлеба. Думала, после полумарафона нажрусь каши с маслом. И что? И ничего. Не хочу.
Жрутся овощи во всех видах, творожок в небольшом количестве и фрукты. Фруктов страшно хочу, а много нельзя.