Отмахала 4 км в темпе 5:49. Лучший результат был 5:44, но только на 3 км. А тут я проскакала 4. 5 уже 6 минут занял.
Завтра-послезавтра буду по мосту бегать. Темп будет лучше, потому что эта трасса очень удобная: 5 км целиком приходится на спуск, то есть искусственно можно будет поддерживать более высокую скорость на последнем км.

Хочу бегать быстро! Хочу!

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик