Как похудеть обжираясь сладостями

[/винни-пух/]

Влад, который по жизни большой экспериментатор, посчитал и такой вариант.
Очень трудно сказать, что это легкий способ. Ни фига.

1 - есть можно только 1 раз в день, лучше вечером, чтобы организм не возникал.
2 - порция составляется так: половина объема - салат. Любые некрахмалистые овощи, обязательно сырые. то есть с большим количеством клетчатки. Четверть составляют углеводы наподобие каши - тоже правильной. Еще четверть - белковая пища.
3 - обязательно выпить стакан перед едой, после употребления салата, после каши, после белка. Пить обязательно. Если не запивать водой через час после еды наступает страшная жажда. И если начать пить тогда отеки обеспечены.
Справедливости ради после такой порции торт как-то не в тему.
4 - после всего это сверху едят мороженое, пирожки, конфеты, торт - что угодно. Они лезут плохо. Правда. Но надо. Ради них все и затевалось.
5 - в течение получаса после загрузки десерта необходимо выйти погулять. Не менее часа. Просто ходить достаточно.


Эффект основан на том. что возхможности наших пищеварительных желез не безграничны. И объем тонкого кишечника тоже конечен. Усвоить организм сможет лишь то, что заполнило тонкий кишечник в момент работы поджелудочной и желчного. Остальное будет выброшено потому что для его переваривания не хватило ферментов.

Способ не простой. Обычная диета куда легче.

Comments

[Лес и ЭЛЬфы]

/винни-пух/, ппц.
Назвается "когда очень хочется, но нельзя, но можно"

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, и чревато. По сути, это та же рвота только через другое место. Не помню, сколько именно он так держался. но знаю, что эксперимент меньше месяца ему неинтересен. Влад сказал, что даже похудел на таком рационе.