Получилось очень равномерно. По 400 м все 5 раз, а 4 и 5 даже чуть больше - 420 и 430. И скорость все выше, причем и забега и в перерывах.
Но и ножки уже не так болят как вчера. А вот икры - да. икры продолжают ныть. Наверняка еще месяц придется так страдать.
Но и ножки уже не так болят как вчера. А вот икры - да. икры продолжают ныть. Наверняка еще месяц придется так страдать.