В качестве компенсации за несостоявшийся 5 км делала статику: 2 минуты в позе всадника 5 подходов. Время отдыха сократила до 2 минут, слегка поднималась и опускалась, ножки тряслись, и все равно жжение возникло только на последней минуте последнего подхода.
По ходу я и умственно и физически одновременно оказалась на стадии, когда старая картинка уже развалилась, а новая представляет собой хаотическое сборище фрагментов, в котором я ни хрена не понимаю.
По ходу я и умственно и физически одновременно оказалась на стадии, когда старая картинка уже развалилась, а новая представляет собой хаотическое сборище фрагментов, в котором я ни хрена не понимаю.