[/винни-пух/]

Вопрос об усилиях и доступной нагрузке. Нужно ли напрягаться, особенно если не хочется и не ловишь кайф, а сам себе и так нравишься?
Сколько и каких историй не слышали об внезапных и чудесных излечениях, в том числе и от рака. Не все из них ложь. Чудесные исцеления бывают.
Получил человек диагноз, сел на велосипед и погнал к морю. Но ехал на износ – как можно быстрее и сильнее, пока не упадешь. Потом сидишь - отдыхаешь. Отдохнул – снова до полного отказа, так и доехал. И назад приехал уже без диагноза.
Причина – гормональная буря, которую человек может устроить себе сам. Только это реально должна быть страшная гормональная встряска, работа на износ до исчерпания всех ресурсов. Фокус в том, что не все на это способны.
Способны те, кто генетически предрасположен к синтезу гормонов в повышенном количестве. А еще те, кто привык вырабатывать большие порции. То есть именно те спортсмены-любители и профессионалы, которые привыкли выкладываться полностью. До полного отказа.
Так что вот вам ответ: зачем предпринимать сверх усилия и работать на износ, если тебя и так все устраивает. Не хочешь помереть в 40 лет от рака – вкалывай! Вероятность станет меньше.

@темы: Я блондинка, мне можно.

Comments

[oticubo]

Крутая рекомендация! может это и с голодовками работает или только с нагрузкой? Мне это очень близко. Типа нечего себя жалеть.

[/винни-пух/]

oticubo, механизм у голодовок другой. Тоже полезный: на кетозе ты совершенно точно не кормишь раковые клетки и не размножаешь бактерии и вирусы. Но тренируешь другое.

На счет жалеть - не уверена. Просто не надо драматизировать. В чем собственно и сложность.

[oticubo]

Вообще человек создан для движения, а не для сидения на жопе. Восхищаюсь вашими спортивными достижениями. Вы вдохновляете.

[/винни-пух/]

oticubo, это да. Но к этому тоже надо дойти.
Спасибо за добрые слова.
Хотя они меня удивляют.