Даже немножечко, чайная ложечка - это уже хорошо.
Начали бегать. Медленно - 6:53, немного - чуть больше 2, разрешено еще вечером до 3 км побегать, чтобы общая нагрузка не вылазила больше 35-40. Бежала что называется "в полшага", до смешного маленький шаг. Буквально я слышала что ногу вперед не выношу, просто перебираю сзади ступнями. Зато четок на носочках, вообще четко. Плечи не прыгают, туловище чуть разворачивается. На удивление легко встала на носки, хотя раньше жаловалась на то, что медленно плохо получается.
Все хорошо получается.


Люблю бегать. Ну вот люблю.

@темы: Я блондинка, мне можно., Йа - стойкий оловянный солдатик