Для разных техник медитации есть простые механические обоснования.
Например - точка между бровями. Типа для концентрации мысли и воздействия на мозжечок.
Ага.
Просто там размещается мышца "гордеца" и мышцы, сдвигающие брови. Если заставить их расслабиться, сразу расслабляются крупные для лица мышцы вокруг глаз и мышцы лба. А это самая напряженная часть головы. И сразу умиротворение и ясность.

@темы: Я блондинка, мне можно.