О да!!!! Потренировалась!!!!
Думала. вообще бегать не буду, статику поделаю. Все чувствуется, пятки болят. А ни фига. наоборот: побегала - и стала хорошо. Медленно конечно - 6:30.
Но так хорошо, так спокойно!
За ночь была только 1 тревога, так что спала прекрасно!
Думала. вообще бегать не буду, статику поделаю. Все чувствуется, пятки болят. А ни фига. наоборот: побегала - и стала хорошо. Медленно конечно - 6:30.
Но так хорошо, так спокойно!
За ночь была только 1 тревога, так что спала прекрасно!