Из жизни митохондрий

[/винни-пух/]

habr.com/ru/post/424573/

Знания есть, знания доступны, бери и узнаешь. Остается непонятным, откуда до сих пор берутся больные люди?

Влад прокомметинровал: из продуктового магазина. А еще из пилатеса, фитнеса, йоги, зумбы...

@темы: Я блондинка, мне можно., Полезные для жизни ссылки, Йа - стойкий оловянный солдатик

Comments

[_Brut_]

Много вопросов. Как на айтишный ресурс это попало. И причём тут зумба и пилатес? И откуда они брались до глобализации сельского хозяйства и засилия продуктовых магазинов в тех форматах, в которых они сейчас есть? И почему не принимается во внимание экология городов и вообще всеобщая гиподинамия? 

[/винни-пух/]

_Brut_, ответ длинный.
1 - понятия не имею и даже не знала, что айтишный ресурс. Вопрос не ко мне.

2 - зумба, пилатес, растяжка, фитнес на скамеечках - все это варианты аэробной работы в игровой форме, которая никакого здоровья не делает. От слова совсем. Человек, бодро занимающийся аэробикой 3 раза в неделю деградирует так же как и не занимающийся. Хотя ощущает себя лучше и удовольствие получает. Это хорошо , но абсолютно недостаточно.

3 - до момента когда медпомощь смогла одолеть большинство вирусных и бактериальных заболеваний и достигло в хирургии больших успехов, люди в основном помирали и болели от ран, заражения крови, инфекций. В силу недоедания плохо восстанавливались.
Изменение структуры продуктов, конечно, сказывается в плохую сторону но только тем, что делает белки более недоступными, а жиры и углеводы слишком доступными. Поэтому современные люди болеют состояниями: атеросклероз, диабет, хронические воспаления. Все это- болезни переедания. С ними и в древности были знакомы богатые люди , которые могли много жрать, и не воевали.
Очень обидно, что мы сейчас, находятся в таком хорошем положении: медпомощь и доступная еда, сумели превратить это в минус- переедание и отсутствие активности.

4 - и тем не менее статистика утверждает, что городское население, особенно городов на море, живет дольше. И те, кто в городе занимаются спортом и правильно питаются почему-то остаются здоровыми.
Всеобщая гиподинамия не с неба упала. Это не причина, это следствие отказа от физактивности и переедание. Смотри статью выше внимательно.