Сначала я решила: я неправильно формулирую.
Я говорю: "Я хочу жить долго, счастливо и здоровой".
И это объясняет мои усилия. Потому что без первое не получить. Спрашивается: "А почему вы не хотите жить долго и счастливо и здоровой?"
Потому что я говорю только первую часть формулы:" Я хочу жить долго, счастливо и здоровой, поэтому готова прилагать усилия и тратить время".
Остальные тоже хотят., но на халяву.
Влад сказал: не-а, подумай еще раз. Ты бы все равно бегала, ходила, в фитнесзал или тренажерку. Даже если бы ничего это не давало.
Да, ответила я, потому что я получаю от этого удовольствие. Я бы все равно занималась.
Влад напомнил: мозг оценивает текущее состояние, он вообще не понимаете, что есть какое-то там будущее.
Отсюда получается так:" Я занимаюсь и активно, потому что хочу заниматься: это дает мне текущее удовольствие. хорошее текущее самочувствие и надежду на то, что в будущем это хорошее самочувствие не исчезнет.
Я говорю: "Я хочу жить долго, счастливо и здоровой".
И это объясняет мои усилия. Потому что без первое не получить. Спрашивается: "А почему вы не хотите жить долго и счастливо и здоровой?"
Потому что я говорю только первую часть формулы:" Я хочу жить долго, счастливо и здоровой, поэтому готова прилагать усилия и тратить время".
Остальные тоже хотят., но на халяву.
Влад сказал: не-а, подумай еще раз. Ты бы все равно бегала, ходила, в фитнесзал или тренажерку. Даже если бы ничего это не давало.
Да, ответила я, потому что я получаю от этого удовольствие. Я бы все равно занималась.
Влад напомнил: мозг оценивает текущее состояние, он вообще не понимаете, что есть какое-то там будущее.
Отсюда получается так:" Я занимаюсь и активно, потому что хочу заниматься: это дает мне текущее удовольствие. хорошее текущее самочувствие и надежду на то, что в будущем это хорошее самочувствие не исчезнет.