Почему теория калорийности перестает работать, если калораж превышает базовый обмен?
Так ведь все логично: сколько калорий потратил - столько и потребить надо.
А потому, что МЫ ЕДИМ НЕ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ПОТРАТИЛИ. НАМ НУЖНО СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТЕРУБЕТСЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ В НУЖНОМ РЕЖИМЕ.
Так ведь все логично: сколько калорий потратил - столько и потребить надо.
А потому, что МЫ ЕДИМ НЕ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ПОТРАТИЛИ. НАМ НУЖНО СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТЕРУБЕТСЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ В НУЖНОМ РЕЖИМЕ.