Суббота, работаем до 16:30. Я вообще последняя из зала ушла, потому что дожидалась оставшихся пациентов ан померять давление.
Была гимнастика у меня сегодня. Опять блин перенесли время и я не успела поесть перед гимнастикой. А это важно, Так как после занятия есть не хочется и кажется, что не надо. А спустя 2 часа начинается головокружение, даже давление а смешной приборчик на палец показывает, что у меня пульс равен 000, а оксигинация 60%. Гы!
В итоге приползаешь домой, потому что быстро идти не получается, И жрешь полтора часа не в силах остановится. Ну конечно это много овощей и фруктов и я люблю много пить, но все-таки.
Вопрос: как блин питаются тренеры, которые ведут по 3-4 групповых занятия в день? Как вообще тогда можно обойтись без спортивных концентратов?
Была гимнастика у меня сегодня. Опять блин перенесли время и я не успела поесть перед гимнастикой. А это важно, Так как после занятия есть не хочется и кажется, что не надо. А спустя 2 часа начинается головокружение, даже давление а смешной приборчик на палец показывает, что у меня пульс равен 000, а оксигинация 60%. Гы!
В итоге приползаешь домой, потому что быстро идти не получается, И жрешь полтора часа не в силах остановится. Ну конечно это много овощей и фруктов и я люблю много пить, но все-таки.
Вопрос: как блин питаются тренеры, которые ведут по 3-4 групповых занятия в день? Как вообще тогда можно обойтись без спортивных концентратов?