"Лазерные лучи, проникая в кожу головы, воздействуют на нее, преобразовываясь в биологическую энергию. Происходит синтез (расщепление) белков, которые начинают питать волосяные фолликулы."

Чтоб ты так жил, как пишешь.

@темы: Пристрелите пианиста, потому что так играть нельзя.

---

Есть полумарафон! За 2 часа 29 минут. По идее 7:03 средний темп. Вообще-то не фонтан. Я бегала 22 км по 7 минут.
Ощутимо мешал ветер. Назад бежали по ветру и я темп увеличила, я слышала.
С утра ела халву - 150 г, чтобы накопить сахара. В результате я своего изотоника меньше половины выпила. Не понадобилось.
Прибежала чуть не последняя, увы. На паре последних километров обогнала человек 7.
После бега ничего не болело. И есть не хотелось. На массаже - куда худшем, чем в прошлый раз, только в одном месте заболела мышца, а так все расслаблено, ничего давить не надо.

Ах какие на старте были мальчики. С какими выточенными ногами. Блин, сколько надо бегать,чтобы такие сделать? Учитывая, что владелец ног пробежал за 2,5 часа марафон - видимо долго.

Стартовали еще какие-то 10 км уже после 12. Я на старте постояла, поорала, помахала - приятно.
С моей точки зрения организация была хуже. Для дистанции в 21 км пунктов воды было мало, в конце правда предлагали апельсинки и бананы, но есть по ходу бега - отстой. Изотоник вообще не предлагали - хорошо, что я сделала себе. Туалетов всего 5 штук - это для одновременного старта 21, 42 и 10 км!!!! Очередь километровая.

Назад шла пешком несмотря на жуткий ветер. Для иллюстрации ветра скажу, что чайка поперек моста летела 20 с. Правда. Загребагет бедная крыльями, а толку нет, не летится. И потом еще погуляла, так мне не хотелось идти домой к компу и к работе. Вместо радости испытываю печаль и тоску. Сначала думала, потому что недостаточно хорошо пробежала, а потом до меня дошло - я просто не хочу возвращаться и заниматься моими обычными делами.
Мне все насточортило. Я хочу заниматься спортом и массажем, а вовсе не копирайтингом.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

---

Влад, как выяснилось, медитацией увлекался серьезно и обстоятельно. Эзотерикой тоже, но потом она как-то отвяла. А медитация осталась.
Так вот, он трижды достигал стадии отсутствия я. Когда он сейчас об этом вспоминает, его адреналин бьет. Потому что это очень страшно как выясняется.
Ценность Владовых описаний в конкретике. Литературу берешь и ни хрена не понимаешь. Сплошное иносказание и общие слова.
И вживую людей, которые таким делом увлекались, я еще не встречала.

Конкретно высшая стадия выглядела в его исполнении так. Сначала он сознательно "гасил" сигналы от тела, чтобы добиться как бы его отсутствия, потом внешние сигналы- слух, зрение. А потом дело дошло до того,что он перестал понимать. Чувства есть а понимания нет. И никакого восприятия вокруг нет. И самого себя как бы получается тоже нет. потому что нет мыслей.
Влад сказал,что когда добрался до этого состояния испугался. Потому что ничего не мог сделать. Ощущений нет, слуха нет, видеть ничего не видит, телом не управляет и даже сформулировать что-то не может. Ну вот от страха он стал что-то вспоминать а точнее представлять. Вспомнил, что лежит на кровати и над ним потолок. И вот пытался выстроить в голове где пол, потолок, как выглядит комната. И пока все это мысленно не представил - не увидел и не почувствовал, что происходит. Глаза у него были открыты на секундочку.

Все дело заняло час 40 минут. Несмотря на страх, он повторил это еще дважды. Хотел научиться выскакивать по желанию. Не получается, если что.

Небезопасное это дело оказывается.

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

Солнца завтра не будет, хотя дождь обещают только после 12. Но блин!!! Сегодня ветер какой, а завтра будет в 3 раза сильнее!!!

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Йо! Я крута. Не стараясь нарисовала текст на мед тему, который по Тургеневу набрал 0 баллов. Я крута!

---

Пришла сегодня на занятия - только руки. С шестом занималась и статикой.
И увидела срочную помощь при придавлвании штангой в режиме онлайн. Я только читала, как это делается.
Сначала кто-то вскрикнул в другом зале - мы внимания не обратили,так как кричат часто.Но потом явственно завопили о помощи и мы побежали в зал. В зале некая бестолочь, не рассчитав сил и не попросив о страховке, придавилась штангой. Опустил, а поднять не может и удерживать на груди тоже не может уже.
Влда подошел. спокойненько сказал - даты даже не опустил ее. Потом велел выдыхать и на выдохе толкать штангу на живот. А сам только пальцами ее придерживать, чтобы направление дать. Потом велел толкать руками и животом, пока штанга не оказалась на бедрах.После чего можно встать и снять с себя штангу спокойно.
Я знаю, что такая методика существует. но реализацию видела впервые.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

---

"Такое синтетическое соединение получается благодаря слиянию растительных молекул с молекулами нанополимера и представлено дозировкой 12 мг в одной таблетке."

Поэзия, блин!

@темы: Пристрелите пианиста, потому что так играть нельзя.

---

Прочтение сказок без цензуры постоянно подкидывает интересные вещи.
Одоевский, сказка о Рукодельнице, Ленивице и добром дедушке Морозе. В оригинале Ленивица приносит от дедушки слиток "серебра" и брыльянт. Брыльянт тает - это лед. Но слиток серебра оказался ртутью. Которая ясное дело тоже "растаяла". Представляете? Лужа ртути в жилой хате?
Добрый дедушка Мороз однако...

@темы: Как мир этот чуден и странен

---

Вернулась с 57,7 на 58,8. Влад сказал - ок, теперь нормально. Вес на отеки не ушел, только на спине еще чуть-чуть есть.
Вообще надо привыкать к мысли, что рабочий вес должен быть выше и скоро 60-61 будет нормой. Но блин, страшно!

В пятницу отжимались.
В понедельник подтягивались. Ну так, подпрыгнуть и медленному опуститься. А потом еще с вертикальной тягой поработала и с маленькими гантельками - плавание.. И смешные подходы делала: в полном приседе ходила и прыгала с прямыми ногами.

В понедельник бежала со средним темпом 5:59. Так быстро у меня еще не получалось. Но, правда, негативного сплита не получилось. Вчера бежала медленно - специально. Средний темп 6:29. Как раз не устаешь и слегка ускоряешься. Влад желает, чтобы я с таким темпом бежала первые 10 км.

Сегодня не бегала - сильный дождь, не то что вчера, так что в тренажерке делали ножки. Стато-динамика. 5 минут на велике, потмо медленные перекаты из бокового выпада в боковой - очень медленные с гантельками по 4 кг, пока ноги не начинают сильно трястись, и пульсация в приседе для медиальных - до жжения 5 подходов. И заново. 5 кругов.
Интересно, что первый круг я задыхалась и зевала. Как только перешла на жир, сразу меньше потеть стала и зевота исчезла. Домой шла как на крыльях, столько лактата наработала.

У нас вечером уже +12 было. И ветер. А я гуляла в летних брюках и тоненьком свитере со съемными рукавами.И мне было совершенно нормально!

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

---

Читаю "Красную таблетку".
Описание случая из практики. В детский предварительный приют привезли 3 детей. Родители наркоманы, держали детей в кладовке. Предположительно девочке 9 лет, братьям по 5 и 3. Девочка некоторые слова понимала и кажется даже говорила. Братья вели себя как зверушки полностью и никаких навыков к коммуникации не демонстрировали. Сидели под кроватью и выползали поесть и поисследовать комнату. Ходили в лоток. Буквально. Девочка не играла, а предпочитала сидеть неподвижно.
Так называемые мауглеоиды.
Но здесь было уточнение - о нейрофизиологических окнах. Оказывается, если ребенок-маугли не успевает познакомиться с человеческой речью до 10-11 лет, он больше никогда не заговорит. Окно закроется и этот навык больше нельзя будет реализовать. Их много оказывается, окон этих.

Я сразу один милый пост вспомнила, о ребенке, который в будке жил. И находились придурки, которые изо всех доказывали, что раз ребенок там счастлив, то незачем его вытаскивать. Типа, его выбор.

@темы: Я и психология - руками не трогать, Как мир этот чуден и странен

---

Осень.
До 3 дня стояли тучки, с утра долго-долго шел меленький-меленький дождик. Унылая пора. но еще не очарование очей, потому что ни фига цветных листьев еще нету. После 3 вылезло солнце и стало теплее, а так вообще +15.
Впервые за 5,5 месяцев надела брюки.
Как же рано темнеет! Блин к 7 темно, а в полвосьмого вообще темень. А утром в 5:40 только только заря встает.
С другой стороны, меньше чем через неделю равноденствие.

Хочу лето. Хочу жить в месте, где лето всегда.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Ну ок, с четверга до понедельника скинула с 60,1 до 57,7 кг. Кабачки форева. Хот я рассчитывала на 57.
Последний отек - спасательный круг вокруг талии и ниже, убрали на занятии - путем скручивания в положении наклониться назад и вперед.
Отсюда кстати миф о локальном похудении. Отек можно скинуть локально, а народу кажется, что это жир согнал с талии.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

---

10 часов жрать поздно, но хочется чего-то перехватить. Теперь я блин понимаю, почему худеющим советуют через 3 часа есть.
Решила съесть яблочко. Съела наполовину , подумала и пошла к нему добавила помидорку. огурчик и кабачок. Хочу овощей.
Правильное направление, конечно, но яблоки пропадают.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Сходила на набережную.
Вообще я шла позагорать. Последний день "лета" как никак. И правда, повалялась на пляже. Очень приятно.
Но до этого я целую культурную программу освоила.
Какая-то компания - Интертайп, организовала 3 палатки в преддверии будущей выставки. В одной че-то делали на мониторе - не смотрела, во второй танцевали роботы. В третьей показывали химические опыты!!! Йо как замечательно! Прям ностальгию почувствовала!

А когда возвращалась с пляжа на дополнительной сцене услаждали взор восточными танцами. Во всяком случае молодые девушки с веерами услаждали. Тети постарше, увы, спины имели прямые как оглобли и не гнулись.

Мне даже воздушный шарик вручили!

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

У нас внезапно началась осень.
К вечеру нагнало туч, сорвался ветер. Завтра обещают пасмурность и дождь и температуру в +21. А послезавтра - последний солнечный день в этом месяце. И теплый - +25 С.
А-а-а-а-а!!!!!!!!!!!!!!! Лето закончилось!
Как это вообще может быть!

---

У меня создается впечатление, что отеки усиливаются при употреблении белков. По ходу я опять провалила пищеварение.

Идею белковых дней Влад не одобрил, но подругой причине: он считает, что я просто добьюсь скачков веса за счет отеков и все.
Отеки колен и голеней отсутствуют полностью - Сразу понятно, что они не лимфатические, а гормональные. Сссука!

@темы: Сдохни, сука

---

Я пользовался во всю этим «подарком», с проститутки не убудет, а мне напряжение снимать надо, особенно после дежурств.

Может она и проститутка, вполне возможно, но из вас двоих блядь - это ты, дорогой.

@темы: Сдохни, сука

---

В среду мне снился сон о деньгах.
В том смысле, что мне снились какашки. В разных ситуациях. И какие-то непонятные продукты и деньги в обмен на какашки. А я знаю, что говно практически символ денег. И подарков.
И где?
Где мои нежданные деньги и подарки?

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

Я долго держусь, а потом резко разваливаюсь.
Дошла до ручки.
Переходя сегодня дорогу решила, что хочу попасть под машину. В смысле я хочу попасть в больницу. чтобы больше не думать о системе, о работе. о необходимости заработать деньги, о том, как страшно начала отекать и даже о том,что бежать надо. Ничего не хочу. Хочу лежат под капельницей и и смотреть в потолок.
Но так как заболеть я не могу - нечем, то можно только травмироваться.
Вес рекордный - 60 кг. Бегать мне это ни разу не мешает, проскакала 5 км очень бодро.

Поплакалась Владу. Поплакалась по телефону папику. Полегчало. Надо пить корвалол.

@темы: Я блондинка, мне можно.

---

"то, регистрируя активность мозга, мы уже за семь секунд можем сказать, чтó сейчас человек – через семь секунд! – решит сделать. Точнее, что он осознает как своё решение, которое на самом деле уже принял его мозг."

А вот у меня почему-то никаких моральных содроганий эта информация не вызывает. Потому как сознание - это лишь буферная зона между всем нашим содержимым и реальным светом, призванная устаканить разницу между желаниями тела, в том числе и мозга , и в том числе и бессознательного и реалии окружающего мира. Все четко по Фрейду.

Ну и заодно лишнее подтверждение тому, что человек и логика - вещи малосовместимые.

@темы: Я блондинка, мне можно.