[/винни-пух/]

Проблемы с дыхалкой. Правда. Опять как летом - не задыхаюсь. но отвратное ощущение, что не могу выдохнуть до конца.

Чувствую себя Катце из фанфика, когда он к Гаю в гости пришел. А ведь сейчас и правда намного чище. Но блин же!

@темы: Я блондинка, мне можно.

Comments

[Лес и ЭЛЬфы]

/винни-пух/, астма установлена?

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, ага. Но я ее изжила. Однако ж в Донецке она в первые несколько дней напоминает о себе.

[Лес и ЭЛЬфы]

Однако ж в Донецке она в первые несколько дней напоминает о себе.

А вы не хотите её просто полечить?

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, официальная медицина астму не лечит. Просто поддерживает, заставляя покупать энное количество препаратов. Я заболела в 36 приход был вполне однозначный. Сначала я лежала под капельницей 1 раз в год, потом дважды. Все время прыскала препараты. То есть вообще все время - 2 раза в день постоянный и по надобности легкий и тяжелый.
Я не могла бегать вообще, с трудом занималась фитнесом, а потом и вовсе работала только дома, чтобы темп был низкий.

Потом любимый препарат пропал. Потом я ушла с работы из магазина. Потом отработала 4 месяца в Крыму. И решила, что могу жить без лекарственной поддержки.А потом я переехала в Днепр и пошла на силовую. Знали бы вы как я задыхалась в начале! Ха! Были упражнения после которых в ползала на четвереньках, чтобы отдышаться!

А теперь я в зале могу делать абсолютно все! Мы даже кросфитовские тренировки стали вводить. И на велике я ускорения могу делать больше 50 км/час. Я черт возьми бегаю полумарафоны!!! Вы видели астматиков, которые бегают по 25 км?
Что мне лечить?

[Лес и ЭЛЬфы]

Воу-воу!
1. Я не против фитнеса и ни слова о нем не сказала.
2. Я в принципе не очень видела людей, бежавших марафон, потому что так сложилось, их нет среди моих близких знакомых, которых я вижу и жизнью которых я интересуюсь. Но в целом не вижу ничего плохого в занятиях спортом людьми с астмой. И думаю, вы не исключение.
3. Я придерживаюсь точки зрения официальной медицины и считаю, что не нужно терпеть, если плохо и если это может снять ингалятор.
Но.
Блин.
Я же не навязываю схему лечения.
Я просто спросила

А вы не хотите её просто полечить?

Нет так нет, я же не против.

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, я не наезжаю, я просто описала всю историю. чтобы было понятно: мое решение - это не результат параноидального недоверия к медицине и к врачам, это результат опыта. И длительного.
Я не люблю симптоматическую медицину. Как раз потому что она ни фига не лечит.

Астматикам никто не запрещает заниматься спортом. Но в период обострений они этого делать не могут.

Астма, если не вызвана органическими нарушениями, напоминает сахарный диабет 2 типа. Болезнь конечно и медициной вообще ни разу не лечится. Но если заниматься спортом и соблюдать диету - диабет отвалится.

Я не один раз встречала людей, которые уехали в Крым жить и ходили по дорогам здоровья до тех пор, пока болезнь не отступила. А вот с людьми, которые после этого вернулись жить назад и остались здоровыми , я незнакома. Я не знаю есть такие или нет.

А то, что по Донецкой области статистка по бронхитам и астме чуть ли не худшая по Украине - это факт.

[Лес и ЭЛЬфы]

Астма, если не вызвана органическими нарушениями, напоминает сахарный диабет 2 типа. Болезнь конечно и медициной вообще ни разу не лечится. Но если заниматься спортом и соблюдать диету - диабет отвалится.

Болезнь конечно и медициной вообще ни разу не лечится. Но если заниматься спортом и соблюдать диету - диабет отвалится.

Оно лечится)
И начинается лечение как с рекомендаций диеты и спорта - уровень поступающей глюкозы снижается до нормы и клеткам уже не надо от неё защищаться, поэтому они и увеличивают обратно количество инсулиновых рецепторов и обмен глюкозы в итоге нормализуется.
Вот только один маленький нюанс - а много ли людей способны сесть на диету и заняться спортом на оставшуюся жизнь, если они до этого жрали всю жизнь? Вот и приходится в итоге плясать с бубном и лечить расстройства пищевого поведения всякими метформинами) Потому что эти твари не в состоянии перестать жрать, а не потому что эндокринологам нужно втюхать таблеточки.


/винни-пух/,

Я не один раз встречала людей, которые уехали в Крым жить и ходили по дорогам здоровья до тех пор, пока болезнь не отступила. А вот с людьми, которые после этого вернулись жить назад и остались здоровыми , я незнакома. Я не знаю есть такие или нет.

А их и нет. Механизм астмы - когда конкретный аллерген вызывает бронхоспазм. И это недозозависимая реакция (т.е. грамм или килограмм аллергена - реакция всё равно будет).
И вы просто уехали из местности, где был аллерген, в местность, где его нет. Поэтому астма не беспокоит в Крыму или в Днепре. И поэтому она проснулась в Донецке. И если вы останетесь в Донецке, оно скорее всего вернется, как было до вашего отъезда.
Про лечение:
бета-агонисты короткого (сальбутамол) и длительного действия (сальметерол и проч) - это симптоматическая терапия, они просто купируют бронхоспазм, но они не тормозят весь каскад аллергии.
А вот гормоны (будесонид/флютиказон и проч.) - это стероиды, которые действуют непосредственно на ДНК клеток, угнетая продукцию провоспалительных веществ. И вот они как раз не дают астме прогрессировать и переходить в оверлап-синдром, когда обратимая астма начинает сочетаться с необратимым ХОБЛ.
Поэтому больным с симптоматикой мы всегда рекомендуем лечение, и начинается оно с гормонов с 2017 года.
У больных без симптоматики - живите счастливо и приходите на ежегодную спирограмму.

[/винни-пух/]

Лес и ЭЛЬфы, меня этот вопрос всю жизнь в тупик ставит. Что, нажраться вкусненького и просраться лишний раз важнее, чем прожить лишний год? Причем в нормальном состоянии, а не неходячего полутрупа. Что, лишний раз посидеть на диване важнее, чем походить лишние полчаса, чтобы спина и ноги оставались нормальными, а не отказывали суставы в 50 лет? Я не понимаю.
Однако таких людей полно. Приходится смириться с мыслью, что на самом деле хотят жить совсем немногие люди. Остальных вполне устраивает укороченная и наполненная болезнями жизнь.

К воздуху уже привыкла, так что астматические явления отступили. Летом та же история была . Я сначала еще подумала на давление - очень уж резко упало, я зевала как рыба. А теперь вот думаю, что таки адаптация.

Избавляться от нее я начала еще здесь - в тренажерке занималась. Просто не так интенсивно и не так полно. Вот результат и был дохловатый.