[/винни-пух/]

Снежочек выгладили шаркающими ногами, так что бегать сегодня пожалуй даже труднее, чем вчера. Но еще можно.
А так как бег теперь очень медленный, то реально между 4 и 2 км никакой разницы.
Главное - техника. Так что даже по открытому льду бегать могу.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

Comments

[Леа Танака]

В бОльший мороз будете бегать?

[/винни-пух/]

Леа Танака, не уверена. То есть моя одежда, 2 стеклянные футболки и куртка-противодуйка прекрасно справляются. Я честно говоря удивлена и себе и одежде. Реально раньше при +3 я уже норовила поддеть тонкий свитерок. Но вот на счет холодного воздуха...
В общем не знаю. Но попробую, если не будет очень скользко.

[Леа Танака]

/винни-пух/, да, при беге в мороз вопрос именно в дыхании. Ну, скажем так, можно просто бежать медленней. Или как раз современный тренд: дышать через полтняную маску. Как минимум сначала. Потом привыкаешь к холодному воздуху и дышится нормально.
Но люди и до могли в мороз просто в балаклаве бегать.

[/винни-пух/]

Леа Танака, бегаю я уже медленно. Но при -10 я еще ни разу не пробовала.