1 января было гораздо интересней!
Учитывая, что мы легли спать в 10:30, Потом началась тревога, которая сука закончилась бед одной минуты 12 и снова началась спустя полчаса. Я ж хотела честно встречать 1 января по 1 января, а получилось, что не спала все равно 2 часа и с пользой не использовала. ПВО отработала, че!
Зато 1 января несмотря ни на что сделала хороший день!
Пошла утром на площадку - 4 нас таких, включая выгульщика собаки - Арины Артемовны. Зарядка по-прежнему идет по принципу тяги, хотя скорость не падает.
И есть по-прежнему не хочется. Не так уже сильно как вчера, но у меня сегодня дни начались и все равно!!!
Неужели хрящи и вываренные лапки оце такой эффект создают? Коллаген конечно долго усваивается, но чтобы так надолго занимать кишечник!!!! Надо иметь в виду!
Пришла на тренировку с Владом. ЛЮбимую!!! Драка на палках!!!!
Влад держит палку одной рукой и работает как саблей - рубящие удары со всех сторон. А я держу 2 руками и работаю как копьем - потому что только колющим ударом я могу его достать! Вот так и сражаемся.
3 минуты драка 5-7 минут отдых.
А так как я выносливей сейчас чем Влад , я беру измором. Я много и путано двигаюсь, а Влад быстрее устает маневрировать, начинает страчивать. Особенно на последних подходах - я стала колоть не 1-2 раза , а много. У него ноги устают, он вообще перестает отодвигаться. а я бодро прыгаю дальше.
О!
Зато работал он сегодня жестче, прилетало по костяшкам. Теперь костяшки в синяках и ободранные. как у настоящего драчуна!!!!! Владу тоже не раз влетело!
Обожаю тренировки на палках!!!!
Разработали стратегию на дальнейшие тренировки. Я реализую дальний стиль работы. а надо учиться отмахиваться ближе к телу. чтобы размах руки использовать и вращать палку.
Назад гуляла с заходом на любимый красивые улицы. Так тихо, машин нет, слышно как шуршит плиточка под ногами . У нее разный звук. я когда иду выбирают такую, какая мне нравится как звучит.
И на балконе и завтракала, и пришла помедитировала вечером! Закат диво!!!!!
Учитывая, что мы легли спать в 10:30, Потом началась тревога, которая сука закончилась бед одной минуты 12 и снова началась спустя полчаса. Я ж хотела честно встречать 1 января по 1 января, а получилось, что не спала все равно 2 часа и с пользой не использовала. ПВО отработала, че!
Зато 1 января несмотря ни на что сделала хороший день!
Пошла утром на площадку - 4 нас таких, включая выгульщика собаки - Арины Артемовны. Зарядка по-прежнему идет по принципу тяги, хотя скорость не падает.
И есть по-прежнему не хочется. Не так уже сильно как вчера, но у меня сегодня дни начались и все равно!!!
Неужели хрящи и вываренные лапки оце такой эффект создают? Коллаген конечно долго усваивается, но чтобы так надолго занимать кишечник!!!! Надо иметь в виду!
Пришла на тренировку с Владом. ЛЮбимую!!! Драка на палках!!!!
Влад держит палку одной рукой и работает как саблей - рубящие удары со всех сторон. А я держу 2 руками и работаю как копьем - потому что только колющим ударом я могу его достать! Вот так и сражаемся.
3 минуты драка 5-7 минут отдых.
А так как я выносливей сейчас чем Влад , я беру измором. Я много и путано двигаюсь, а Влад быстрее устает маневрировать, начинает страчивать. Особенно на последних подходах - я стала колоть не 1-2 раза , а много. У него ноги устают, он вообще перестает отодвигаться. а я бодро прыгаю дальше.
О!
Зато работал он сегодня жестче, прилетало по костяшкам. Теперь костяшки в синяках и ободранные. как у настоящего драчуна!!!!! Владу тоже не раз влетело!
Обожаю тренировки на палках!!!!
Разработали стратегию на дальнейшие тренировки. Я реализую дальний стиль работы. а надо учиться отмахиваться ближе к телу. чтобы размах руки использовать и вращать палку.
Назад гуляла с заходом на любимый красивые улицы. Так тихо, машин нет, слышно как шуршит плиточка под ногами . У нее разный звук. я когда иду выбирают такую, какая мне нравится как звучит.
И на балконе и завтракала, и пришла помедитировала вечером! Закат диво!!!!!
